ЧСВ
Я вот подумал как это я собираюсь за полгода устранить ЧСВ, если у меня довольно расплывывчатое понимание того с чем же я борюсь :). Я попробовал определить ЧСВ и перечислить все его проявления и вот что из этого вышло:
ЧСВ - это сильносвязанный комплекс СУ с проявлениями в виде ПЭ и НЭ.
1. СУ о своей исключительности
2. СУ о собственном превосходстве над другими людьми (над некоторыми, над большинством или над всеми в зависимости от самооценки)
3. СУ о "неизбежных иерархических структурах в обществе" (т.к. все люди обладают ЧСВ-ЧСУ)
4. СУ "мне должны" (это скорее СУ-следствие от первых трех)
Негативные проявления:
1. ЧПРХ (высокомерие)
2. Презрение == высокомерие + НО
3. Желание позитивной оценки своих действий
4. Склонность вытесненять отрицательные качества у тех кто выше и у себя
5. Пиетет к тем кто выше
6. Желание чтобы те кто ниже там и оставались и не высовывались
7. Желание обойти тех кто выше и занять место выше их
8. Желание управлять людьми, властвовать
9. Желание унижать, гнобить, "ставить на свое место", проявлять насилие
10. Отсутствие желания признавать свои ошибки и заблуждения
11. Агрессия на критику и выпады в свою сторону
12. Обида при мысли "меня недооценили"
13. Неприятие критики, игнорирование информации, которая может поколебать стены ЧСВ
14. Склонность воспринимать все как нападения на себя или наезды
15. Негативные дорисовки тем кто ниже и положительные дорисовки тем кто выше
16. Желание доказывать и навязывать свою точку зрения, поучать, вещать истины чтобы испытать ЧПРХ
17. Нуждаемость в "подаванах", которые будут нахваливать и говорить какой я молодец
18. Восприятие дружественности как слабости
19. Желание обладания объектами, повышающими статус
20. Желание разделять общественные ценности
21. Желание выделяться
22. Желание пафосной, "красивой" жизни, богатства, машин, яхт, квартир, самолетов, островов и т.д.
23. ЧСВ и чувство собственной ущербности (ЧСУ) образуют неразрывную пару восприятий. Если у ЧСВ-шного человека возникает уверенность, что кто-либо другой более значим, чем он сам, то у него немедленно возникает ЧСУ перед тем человеком. И чем больше в ком-либо проявлено ЧСВ, тем интенсивнее будет его ЧСУ при соответствующих обстоятельствах.
24. Желание делать что-то чем впоследствии можно похвастаться
25. Положительные дорисовки себя и разочарования, обиды, ЧСУ, ненависть если они рушатся
26. Желание предоставлять о себе неправдивую информацию и преувеличивать свои положительные качества для исскуственного "накручивания" своей значимости
27. Склонность преувеличивать свои возможности, способности
28. Страх потерять свой статус и объекты статуса, страх что не получиться продвинуться в иерархии
29. Страх начинать новую деятельность из-за боязни неудач. Желание бросить то что не получается и заниматься только тем что легче всего дается
30. Серьезность, нежелание дурачиться
31. Сосредоточенность на себе. Искажение восприятия таким образом что кажется что все явления в мире имеют ко мне непосредственное отношение. Все события не являются случайностью, а созданы специально для меня, в целях моего обучения.
32. Наличие образа идеального человека и желание ему соответствовать. Возникновение ЖКС при понимании невозможности достижения какой-то из составляющих этой идеальности.
33. Желание как можно чаще и как можно более незаметно вставлять о себе фразы, истории, косвенно увеличивающие мой статус. Или вообще втупую пиариться.
34. ПЭ от самодовольства (ПЭ прерывают ОФ на некоторое время. А сильные ОзВ вообще могут сильно уменьшиться в интенсивности после восстановления после ПЭ)
35. ПЭ от ПО к себе
36. ПЭ от похвалы
37. Желание расти и развиваться, быть лучше чтобы испытывать больше ПЭ
Устранение ЧСВ делится на две части - устранения СУ, лежащих в основе ЧСВ и устранение негативных проявлений ЧСВ (ПЭ, НЭ и НО).
Устранение СУ ЧСВ:
- Декламация "я обычный человек" (и к этой фразе "паровозиком" - "со своими плюсами и минусами. В чем-то мои способности и достижения весьма заурядны, а что-то дается мне легко")
- ЦСУ: "я охуенный" - "я ничтожество" - "я обычный человек"
- Признавать свои ошибки
- АМД
- Разбор проявлений ЧСВ
Буду рад любым дополнениям и комментариям.
ЧСВ - это сильносвязанный комплекс СУ с проявлениями в виде ПЭ и НЭ.
1. СУ о своей исключительности
2. СУ о собственном превосходстве над другими людьми (над некоторыми, над большинством или над всеми в зависимости от самооценки)
3. СУ о "неизбежных иерархических структурах в обществе" (т.к. все люди обладают ЧСВ-ЧСУ)
4. СУ "мне должны" (это скорее СУ-следствие от первых трех)
Негативные проявления:
1. ЧПРХ (высокомерие)
2. Презрение == высокомерие + НО
3. Желание позитивной оценки своих действий
4. Склонность вытесненять отрицательные качества у тех кто выше и у себя
5. Пиетет к тем кто выше
6. Желание чтобы те кто ниже там и оставались и не высовывались
7. Желание обойти тех кто выше и занять место выше их
8. Желание управлять людьми, властвовать
9. Желание унижать, гнобить, "ставить на свое место", проявлять насилие
10. Отсутствие желания признавать свои ошибки и заблуждения
11. Агрессия на критику и выпады в свою сторону
12. Обида при мысли "меня недооценили"
13. Неприятие критики, игнорирование информации, которая может поколебать стены ЧСВ
14. Склонность воспринимать все как нападения на себя или наезды
15. Негативные дорисовки тем кто ниже и положительные дорисовки тем кто выше
16. Желание доказывать и навязывать свою точку зрения, поучать, вещать истины чтобы испытать ЧПРХ
17. Нуждаемость в "подаванах", которые будут нахваливать и говорить какой я молодец
18. Восприятие дружественности как слабости
19. Желание обладания объектами, повышающими статус
20. Желание разделять общественные ценности
21. Желание выделяться
22. Желание пафосной, "красивой" жизни, богатства, машин, яхт, квартир, самолетов, островов и т.д.
23. ЧСВ и чувство собственной ущербности (ЧСУ) образуют неразрывную пару восприятий. Если у ЧСВ-шного человека возникает уверенность, что кто-либо другой более значим, чем он сам, то у него немедленно возникает ЧСУ перед тем человеком. И чем больше в ком-либо проявлено ЧСВ, тем интенсивнее будет его ЧСУ при соответствующих обстоятельствах.
24. Желание делать что-то чем впоследствии можно похвастаться
25. Положительные дорисовки себя и разочарования, обиды, ЧСУ, ненависть если они рушатся
26. Желание предоставлять о себе неправдивую информацию и преувеличивать свои положительные качества для исскуственного "накручивания" своей значимости
27. Склонность преувеличивать свои возможности, способности
28. Страх потерять свой статус и объекты статуса, страх что не получиться продвинуться в иерархии
29. Страх начинать новую деятельность из-за боязни неудач. Желание бросить то что не получается и заниматься только тем что легче всего дается
30. Серьезность, нежелание дурачиться
31. Сосредоточенность на себе. Искажение восприятия таким образом что кажется что все явления в мире имеют ко мне непосредственное отношение. Все события не являются случайностью, а созданы специально для меня, в целях моего обучения.
32. Наличие образа идеального человека и желание ему соответствовать. Возникновение ЖКС при понимании невозможности достижения какой-то из составляющих этой идеальности.
33. Желание как можно чаще и как можно более незаметно вставлять о себе фразы, истории, косвенно увеличивающие мой статус. Или вообще втупую пиариться.
34. ПЭ от самодовольства (ПЭ прерывают ОФ на некоторое время. А сильные ОзВ вообще могут сильно уменьшиться в интенсивности после восстановления после ПЭ)
35. ПЭ от ПО к себе
36. ПЭ от похвалы
37. Желание расти и развиваться, быть лучше чтобы испытывать больше ПЭ
Устранение ЧСВ делится на две части - устранения СУ, лежащих в основе ЧСВ и устранение негативных проявлений ЧСВ (ПЭ, НЭ и НО).
Устранение СУ ЧСВ:
- Декламация "я обычный человек" (и к этой фразе "паровозиком" - "со своими плюсами и минусами. В чем-то мои способности и достижения весьма заурядны, а что-то дается мне легко")
- ЦСУ: "я охуенный" - "я ничтожество" - "я обычный человек"
- Признавать свои ошибки
- АМД
- Разбор проявлений ЧСВ
Буду рад любым дополнениям и комментариям.