Психо-
Процесс поиска нужной позы перед сном - чтобы одеяло обнимало со всех сторон, нигде не топорщилось, нигде не давило комком; чтобы подушка идеально поддерживала шею и щёку; чтобы руки не мешали ни друг другу, ничему вообще и ноги лежали удобно обе сразу и каждая в отдельности.
Всё. Нашла. Шевелиться не буду до утра.
С мыслями то же самое.