Что есть целлюлит?
"Ой, не говорите мне мои цифры!" С таким возгласом взошла моя модель на кушетку.
Есть такая категория девушек, которые аки кипарис стройные, без грамма жира лишнего(и вообще без грамма жира), которые считают себя толстушками и впадают в жуткое уныние о своих "огромных" цифрах при замерах. Вот такая мне попалась модель при обучении лимфодренажному массажу. Таких комплексов и внутренних блоков я давно не видела. И не только я, наша преподаватель была в легком шоке.
Так что замеры этой модели снимали молча, не озвучивая вслух. Иначе обморок и вообще..модель пригрозила, что потом будет заедать стресс)) Короче у нее дипрессия и она обжирается, знает, что толстая, и хочет быть снова стройной (куда??!!). Мы ей комплименты (и заслуженные) по поводу внешности и стройности,в том числе препродаватель сказала - " У вас женственная фигура с бедрами, предназначенными для деторождения" (очень красивые бедра, как виолончель). И снова истерика- "ненавижу! это еще минус мне! Я не хочу детей!!!" Хочет как Твигги что ли?))
И пришла она с надеждой на чудо- Чудо об избавлении от целлюлита. (у неё??!!!) На что мы сказали, а чуда не будет. Целлюлит есть у всех. Но все зависит от стадии оного.
Есть 4 стадии целлюлита. И первые две обычно встречаются у большинства.
Что есть целлюлит? Это увеличение жировой клетки -адипоцита в размерах, приводящее к нарушению микроциркуляции и лимфооттока в подкожном слое. Количество жировых клеток, которые есть у всех (ну кроме анорексичек) не изменяется, а вот в размерах адипоциты могут увеличивать аж в 40 раз.Ну и сдавливают при такой росте все вокруг, передавливая кровеностные сосуды, нервные окончания, заполняя сосбой межклеточное пространство, тем самым нарушая питание клеток окружающих тканей. Отсюда застой жидкости и лимфы, отеки, бугристость кожи и прочие неприятности.
Третья и четвертая уже очень плохо- происходит липосклероз. Перегородки жировой клетчатки становятся грубыми, похожими на рубцы. Отечность и нарушение микроциркуляции прогрессируют. Появляется всем известная "апельсиновая корка". И очень сильные отеки тканей. Начинаются проблемы с венами(нарушен венозный отток). Лимфа перестает циркулировать, появляются рубца, узлы, болезненность. Но это довольно редко случается, но бывает.
Так вот девушка попросила " а жир вы уберете?" "Нет!"- воскликнули мы. Где жир у вас? *да и у меня где жир?" подумаля я, имея ИМТ более 25)) А все потому, что как такового жира нет в свободной форме в организме, как и белков и прочих.. Есть клетки, специфические, жировые. И их мы не уберем-мы ж не убиваем клетки)) Мы снимаем отек с помощью активизации процессов лимфоотока, разогрева тканей, улучшения обмена веществ, прилива кислорода в ткани и в результате расщепления жира в клетках. Активно уходит вода (так что в туалет начинаешь бегать сразу, а то и во время массажа).
Эффективно сочетать такой массаж с всякими специальными средствами, помогающими сделать эту процедуру эффективнее, а также с аппаратными методиками.
И кстати, про цифры. После моего массажа (причем учебного) девушка потеряла в объемах 2 см. И довольная ушла)
И, надеюсь, не будет обжираться жаренной картошкой, а пойдет в спортзал и снова запишется на курс подобного массажа. А его надо провести для эффекта 10-15 процедур.
Всем здоровья..и оставаться стройными)