День 56 из 100 (2). Вес 64,0 (+1,3кг)
Два дня болезни и я вроде бы уже почти в норме сегодня. Осталось подлечить морду, которая я сильно расцарапала платком (не спрашивайте) и долечить насморк, который просто так быстро не проходит.
Правда, я на первый день совсем забила на подсчет. С утра не хотелось есть в среду, потом пробило на белок и угли, потом снова не хотелось. Но вес стал 63,7. То есть плюс кило.
Второй день хотела уже считать, но тут пришли зефирки. Не сами, а с подругой. Но зефирки. А я больная, бедная, нечастная, ну вы поняли.
Сегодня уже вышла на работу и нормально все посчитано-съедено.
В понедельник надеюсь дойти до тренировки.
Питание:
вышло так + витаминки
Правда, я на первый день совсем забила на подсчет. С утра не хотелось есть в среду, потом пробило на белок и угли, потом снова не хотелось. Но вес стал 63,7. То есть плюс кило.
Второй день хотела уже считать, но тут пришли зефирки. Не сами, а с подругой. Но зефирки. А я больная, бедная, нечастная, ну вы поняли.
Сегодня уже вышла на работу и нормально все посчитано-съедено.
В понедельник надеюсь дойти до тренировки.
Питание:
вышло так + витаминки