Скажи ангине нет!
Ранняя весна время простуд, гриппов и ангин. А я никогда не болела ангиной. И совершенно точно знаю, что никогда ей не заболею, хотя мои гланды до сих пор при мне. Причина моей уверенности в том, что я знаю четыре основных правила, соблюдение которых помогает мне избежать этого противного заболевания. Во-первых, я не курю. Никотин и смолы разрушают слизистую оболочку миндалин, поэтому для бактерий не остается препятствия. Во-вторых, всегда одеваюсь по погоде. Когда холодно всегда надеваю головной убор, теплую обувь, поддеваю колготы под брюки и ношу шерстяные свитера. Пусть не очень элегантно, зато тепло! В-третьих, я всегда покупаю молочные продукты в одном и том же месте и никогда не покупаю "с рук". Молочные продукты могут быть заражены стрептококками, а это верный путь к ангине. В-четвертых, я всегда соблюдаю гигиену. Моюсь утром и вечером, в течение дня часто мою руки с мылом, если нет такой возможности, пользуюсь антибактериальными средствами. Вот как все просто!