ТРИ ПРИЧИНЫ.
Новогодние праздники... Осталось 14 дней и мы вступим в Новый 2025 год. Новый год - радость и веселье. Но у многих именно перед новогодними праздниками наступает депрессия. По словам врачей такое состояние наступает по трём причинам: подведение итогов года (высокие ожидания, а потом разочарование), трудности с финансами (праздники - это всегда финансовая проблема), переутомление (усталость за год усиливает негативные эмоции).
Фото из соцсетей.
Делаем выводы из выше написанного: не подводите итоги года - это раз. Он уже прошёл. Второе - скромненько, а не с размахом отмечайте Новый год и не будет у вас стресса и беспокойства о деньгах. И наконец третье - не надо было переутомляться в течении года и накопившаяся усталость не будет вызывать негативные эмоции. Всё просто! :-) Просто отдыхайте, расслабляйтесь и будет вам счастье.