КОФЕ ИЛИ ЧАЙ?
Большинство людей своё утро начинают с ароматной чашечки кофе. Я не представляю своё утро без этого напитка. Тем более все больше исследований подтверждают безусловную пользу регулярного употребления бодрящего напитка для здоровья и долголетия. Но пью кофе только утром, не злоупотребляю этим напитком. Чай употребляю очень редко, в основном пью воду и за обедом, и за ужином.
фото из соцсетей.
Но оказывается, что регулярное употребление чая существенно снижает риск развития рака печени и толстой кишки, а также рака желудка, поджелудочной железы и рака груди. И задумался..., а не перейти ли мне на чай?
Какие ваши предпочтения: кофе, чай, вода?