Перебиваю запись из блокнота
А сегодня утром я проспал :) Но вот чего потом поймал )) Кому интересно - читает полную версию.
Опоздал сегодня. Думал, почему. Будильник стоял на час раньше и это при том, что я до этого проснулся без будильника. Он прозвенел. Я его выключил.
До начала занятий остался 1 час 15 минут.
Решил полежать еще пару минут. Подушка удивительно мягкая, постель удивительно теплая. Солнышко светит в окно. Зазвонил второй будильник - был так же выключен. Я повернулся к стенке и закрыл глаза - странно, почему же я не нашел в себе силы подняться?
До начала занятий остался 1 час.
Z-z-z...
До начала занятий осталось 20 минут - и это при том, что вместе со сборами для того, чтобы добраться до точки назначения мне нужно минимум полчаса - если автобус придет почти сразу. Все равно не успею. Улегся поудобнее, закрыл глаза. Время до занятий вышло. Уже 5 минут в минусе. Встаю, на улице чудесная погода, я одеваюсь, умываюсь, начинаю готовить себе завтрак. Пока завтрак мирно шипел в кастрюльке на плите я искал ответ на вопрос почему же я позволил себе так поступить.
Подумалось, что "Просыпаю по причине знания, что мне за это ничего не будет. Порицания преподавателя переживу, плохую оценку исправлю. Или, зная себя, могу скатиться вниз".
Стал думать дальше "А как же это поправить? Силу воли подключить?" Но этому процессу даже запуститься толком не дали, он был практически сразу завершен. "Наказать себя?" Так переживу же. Не исправит это ничего. Абсолютно. Вспомнилась мне параллель с детьми. Подумалось "А что толку их наказывать? Все равно это результата скорее всего не даст. Либо будет забитый ребенок, либо - повиновение только из чувства страха, а как только ярмо из силы воли даст слабинку - будет то же самое. Оба варианта проигрышные. И тут меня озарило! Как же это по детски! Взять и выключив будильник повернуться на другой бок и спать дальше. Внутренний взрослый пока еще не проснулся, а ребенок взял управление на себя и обрушил всю систему обратно в сон! И тут я подумал, что скорее всего принуждением, силой воли и дисциплиной я мало чего добьюсь. Или ресурсов уйму потрачу. И появились у меня совсем другие вопросы:
*кстати, хотел написать Юле - очень часто раньше читал в ее ЖЖ о внутреннем ребенке, но осознал, что даже не знаю адреса ее электронной почты, а вламываться в комментарии в чужой журнал со своими вопросами не хотелось. А потом ответы и вопросы стали появляться сами. И только один из них остался без ответа*
Как воспитывать внутреннего ребенка? Как поступить (как сделать), чтобы он не совершал определенных поступков?
Надо, чтобы внутренний ребенок уважал "большого папу", т.е. меня. Тогда такие поступки будут редкостью.
Что тогда нужно сделать, чтобы получить (заслужить) это уважение? Как надо себя вести, как поступать?
Возможно поэтому рекомендуется игровые элементы в деятельности и заинтересованность, чтобы внутренний ребенок тоже увлекся и небыло внутреннего противоречия (внутренней борьбы)? Показать, что взрослый серьезно относится к тому, что делает и увлечен этим. Может, когда я обижаюсь - это тоже его проявление? Обижается ребенок во мне.
* Да и родитель часто может "отмазать" ребенка, он умеет действовать в мире взрослых - поэтому я и могу позволить себе опоздать или проспать*
Внутренний взрослый сам виноват - так спланировал, что ребенок не выспался. Сколько времени вчера потратил!
*Когда грозят и пугают - пугают ребенка во мне. Ведь кого (чего) может бояться взрослый?* Нужно только позволить вступить в диалог или бой взрослому.
*А лень?*
*Если отдать управление ребенку в моменты угрозы - в результате будет страх и скованность. А если позволить ему проявить себя в обычной жизни - можно радоваться как в детстве*
В результате я пришел к мысли, что нужно не зажимать себя в жесткие тиски силы воли, а элементарно чуть больше заботиться о себе - высыпаться хотя бы, чтобы подобные ситуации не повторялись. Проявлять организованность, уметь увлечь и заинтересовать внутреннего ребенка когда я работаю или учусь, а не стараться избавиться от него. Сопротивление деятельности в такие моменты все равно никуда не исчезает.
Примерно так...
Опоздал сегодня. Думал, почему. Будильник стоял на час раньше и это при том, что я до этого проснулся без будильника. Он прозвенел. Я его выключил.
До начала занятий остался 1 час 15 минут.
Решил полежать еще пару минут. Подушка удивительно мягкая, постель удивительно теплая. Солнышко светит в окно. Зазвонил второй будильник - был так же выключен. Я повернулся к стенке и закрыл глаза - странно, почему же я не нашел в себе силы подняться?
До начала занятий остался 1 час.
Z-z-z...
До начала занятий осталось 20 минут - и это при том, что вместе со сборами для того, чтобы добраться до точки назначения мне нужно минимум полчаса - если автобус придет почти сразу. Все равно не успею. Улегся поудобнее, закрыл глаза. Время до занятий вышло. Уже 5 минут в минусе. Встаю, на улице чудесная погода, я одеваюсь, умываюсь, начинаю готовить себе завтрак. Пока завтрак мирно шипел в кастрюльке на плите я искал ответ на вопрос почему же я позволил себе так поступить.
Подумалось, что "Просыпаю по причине знания, что мне за это ничего не будет. Порицания преподавателя переживу, плохую оценку исправлю. Или, зная себя, могу скатиться вниз".
Стал думать дальше "А как же это поправить? Силу воли подключить?" Но этому процессу даже запуститься толком не дали, он был практически сразу завершен. "Наказать себя?" Так переживу же. Не исправит это ничего. Абсолютно. Вспомнилась мне параллель с детьми. Подумалось "А что толку их наказывать? Все равно это результата скорее всего не даст. Либо будет забитый ребенок, либо - повиновение только из чувства страха, а как только ярмо из силы воли даст слабинку - будет то же самое. Оба варианта проигрышные. И тут меня озарило! Как же это по детски! Взять и выключив будильник повернуться на другой бок и спать дальше. Внутренний взрослый пока еще не проснулся, а ребенок взял управление на себя и обрушил всю систему обратно в сон! И тут я подумал, что скорее всего принуждением, силой воли и дисциплиной я мало чего добьюсь. Или ресурсов уйму потрачу. И появились у меня совсем другие вопросы:
*кстати, хотел написать Юле - очень часто раньше читал в ее ЖЖ о внутреннем ребенке, но осознал, что даже не знаю адреса ее электронной почты, а вламываться в комментарии в чужой журнал со своими вопросами не хотелось. А потом ответы и вопросы стали появляться сами. И только один из них остался без ответа*
Как воспитывать внутреннего ребенка? Как поступить (как сделать), чтобы он не совершал определенных поступков?
Надо, чтобы внутренний ребенок уважал "большого папу", т.е. меня. Тогда такие поступки будут редкостью.
Что тогда нужно сделать, чтобы получить (заслужить) это уважение? Как надо себя вести, как поступать?
Возможно поэтому рекомендуется игровые элементы в деятельности и заинтересованность, чтобы внутренний ребенок тоже увлекся и небыло внутреннего противоречия (внутренней борьбы)? Показать, что взрослый серьезно относится к тому, что делает и увлечен этим. Может, когда я обижаюсь - это тоже его проявление? Обижается ребенок во мне.
* Да и родитель часто может "отмазать" ребенка, он умеет действовать в мире взрослых - поэтому я и могу позволить себе опоздать или проспать*
Внутренний взрослый сам виноват - так спланировал, что ребенок не выспался. Сколько времени вчера потратил!
*Когда грозят и пугают - пугают ребенка во мне. Ведь кого (чего) может бояться взрослый?* Нужно только позволить вступить в диалог или бой взрослому.
*А лень?*
*Если отдать управление ребенку в моменты угрозы - в результате будет страх и скованность. А если позволить ему проявить себя в обычной жизни - можно радоваться как в детстве*
В результате я пришел к мысли, что нужно не зажимать себя в жесткие тиски силы воли, а элементарно чуть больше заботиться о себе - высыпаться хотя бы, чтобы подобные ситуации не повторялись. Проявлять организованность, уметь увлечь и заинтересовать внутреннего ребенка когда я работаю или учусь, а не стараться избавиться от него. Сопротивление деятельности в такие моменты все равно никуда не исчезает.
Примерно так...