Крия Йога. ФИЛЬМ Вадима Запорожцева. Пособие по самостоятельным занятиям.

[way_of_dharma]

Крия Йога. ФИЛЬМ Вадима Запорожцева. Пособие по самостоятельным занятиям. Скачать (бесплатно):

www.openyoga.ru/av_yoga/films/Kriya_Yoga.flv

Небольшая программа для просмотра файлов .flv. Скачать (бесплатно):

www.openyoga.ru/av_yoga/lek/flvplayer_setup.exe

Крия Йога - динамическая йога действия! Это йога, очищающая тело и дающая спокойствие разуму. Из Крия Йоги возникли многие виды гимнастик, растяжек, фитнес, аэробика. Видеофильм по йоге является самоучителем по практике динамической йоги. В первой части видеофильма вы познакомитесь с основными принципами этой йоги. В качестве теории приведены описания упражнений йоги в виде афоризмов из древнего трактата по Крия Йоге, а также общая теория по выполнению упражнений йоги. Во второй части показано непосредственное выполнение упражнений йоги и происходящие при этом процессы в теле человека.