43 часа non-smoking
Держусь..
ощущения странные...
желание курить не пропадает пока...
постоянно кружится голова...
но надо сказать, что бросаю довольно спокойно.. на людей не кидаюсь, не истерю, не кричу, почти даже не дёргаюсь..
но ощущения реально странные..
ограничивать себя в еде пока не совсем получается...
хочется чего-нибудь вкусненького...
загрузила себя работой от и до!!! в офисе чувствую себя комфортно..
постоянно думаю о сигаретах...
сократила до минимума все посиделки в ресторанах, кафе, барах, кино и т.д... ТАМ ВСЕ КУРЯТ!!!
употребление алкоголя сократила до нуля!!
По вечерам собираюсь гулять по набережной..
надо купить ролики и айпод!
купила книжку "Лёгкий способ бросить курить".
ощущения странные...
желание курить не пропадает пока...
постоянно кружится голова...
но надо сказать, что бросаю довольно спокойно.. на людей не кидаюсь, не истерю, не кричу, почти даже не дёргаюсь..
но ощущения реально странные..
ограничивать себя в еде пока не совсем получается...
хочется чего-нибудь вкусненького...
загрузила себя работой от и до!!! в офисе чувствую себя комфортно..
постоянно думаю о сигаретах...
сократила до минимума все посиделки в ресторанах, кафе, барах, кино и т.д... ТАМ ВСЕ КУРЯТ!!!
употребление алкоголя сократила до нуля!!
По вечерам собираюсь гулять по набережной..
надо купить ролики и айпод!
купила книжку "Лёгкий способ бросить курить".