Если хочется дня разгрузки...

[warunik]

Вот мне очень хочется устраивать раз в неделю разгрузочный день.Прям очень,но пока только одно сплошное желание и никакого действия. Вроде как сегодня уже себе сказала-вот он,твой день! И всё равно как то вильнула:в беспамятстве сьела конфету трюфельную,далее пошла варить овощной на воде,да случайно добавила туда жареного бекона и заправила сметаной...

Друзья мои! Вы как нить разгружаетесь,диетируете? Закидайте меня пожалуйста идеями и мыслями про как разгрузиться без особого чувства голода.Я,например,когда голодная,во первых злая,во вторых реально плохо себя чувствую