Про любовь и привязанность
Джецунма Тензин Палмо - одна из выдающихся учителей буддизма на Западе. Она стала монахиней в возрасте 21 года, провела 12 лет в заснеженных горах Лахула (Индия), интенсивно практикуя медитацию. Сейчас она путешествует по всему миру, передавая учение и собирая средства для своего женского монастыря.
В одной из лекций, Тензин хорошо объяснила разницу между любовью и привязанностью.
"Проблема в том, что мы всегда путаем любовь и привязанность. Мы полагаем, что ухватиться и держать - это показатель того, что мы любим, хотя на самом деле это просто привязанность, которая вызывает боль.
Ведь чем больше мы держим, тем больше боимся потерять. А если мы потеряем, то конечно же, мы будем страдать.
Привязанность говорит: "Я люблю вас, поэтому сделайте меня счастливым."
Истинная любовь говорит: "Я люблю вас, поэтому я желаю вам счастья."
Если это будет счастье со мной - отлично, если без меня - я не буду мешать.
Привязанность - это как очень сильное объятие, а истинная любовь - это очень осторожное прикосновение, нежное и заботливое, которое позволяет отношениям развиваться, а не душит их.
Чем жестче мы держимся за других, тем больше потом будем страдать. Но люди не понимают этого, потому что думают, что чем сильнее держатся за кого-то, тем больше проявляют заботы, но это совсем не так.
На самом деле, они так крепко держатся из страха за себя самих. Любые отношения, которые подразумевают заполнения собственных пустот с помощью другого человека, неизбежно будут сложными. В идеале люди должны сходиться, будучи самостоятельными и целостными. И ценить это же в другом человеке.
Но в жизни происходит скорее так: люди ожидают от своей половинки, что она обеспечит их целью и смыслом, который они сами создать не в состоянии. Это влечет за собой множество проблем.
Среди прочего, мы проецируем наши романтические иллюзии на реальную жизнь. Мы ждём от других людей соответствия нашим мечтам, идеалам и романтическим фантазиям. Но они не могут идеально вписаться в эти рамки.
Как только вы это осознаете, то поймёте, что они не принцы и не золушки, а обычные люди, которые тоже хватаются два отношения. Пока мы не увидим их такими, какие они есть, и пока они не понравятся нам без призмы наших мечтаний и иллюзий, это будут очень сложные отношения."
Click to view