Семья - важная часть духовной практики
Дэн Миллман - американский гимнаст, чемпион мира, а ныне профессор в колледже, больше всего известен благодаря своей автобиографической книге "Путь мирного воина", переведенной на 29 языков и основанному на ней фильму.
В одном из многочисленных интервью он рассказал поучительную историю.
«Как-то один человек написал мне: «Мне так хочется уделять больше времени духовной практике, но, сами понимаете, - жена, работа, дети…».
Он, видно, ещё не осознал, что его семья и работа и есть духовная практика, причём куда труднее и благодатнее по результатам, чем медитация на заснеженных гималайских пиках. Я знаю, о чём говорю, поскольку за моими плечами - и то, и другое.
Будни жизни - лучшая духовная школа. По мере того как ваше отражение всё чётче обозначается в зеркале повседневности, вы глубже узнаёте и принимаете себя таким, каков вы есть. Учась на закономерных последствиях своих поступков - обретаете мудрость, столь нужную на пути личностного и духовного роста.
Духовная практика начинается на земле, не на небесах.
Эта догадка осенила меня однажды утром, четверть века тому назад, когда я тихо сидел в медитации.
Тут подошла моя трёхлетняя дочурка Холли и дернула за штанину, требуя к себе внимания.
Я сердито прошипел в ответ: «Не трогай меня, я медитирую!».
И тут же понял, что упустил главное во всей духовной практике: обнять собственную дочь в тот момент было куда важнее, чем повторять раз за разом мантру.
Когда люди задают абстрактные вопросы о времени, пространстве или реинкарнации, я неизменно спрашиваю в ответ, как у них обстоит дело с зарядкой, здоровой диетой, временем сна и добротой в отношении других…»