Огурцы снижают давление и риск сердечных заболеваний
Огурцы - прекрасный источник калия и магния. Эти вещества снижают кровяное давление и уменьшают риск сердечных заболеваний.
Гипотензивными свойствами обладает и огуречный сок. В нем содержится натуральная кислота, которая улучшает состав крови и устраняет холестериновые бляшки.
[ Читать дальше.. ]Главное правило здесь - не посыпать огурец солью. Она задерживает воду в организме и не полезна для гипертоников.
© Алексей Орлов
[ Важные ссылки ]
* Орфография и пунктуация автора бережно сохранены.