Польза, которую несут людям бананы
✅ Иммунитет.
В бананах много с витамина В6 - именно он необходим для укрепления иммунитета и нормального формирования эритроцитов в крови.
✅ Улучшение пищеварения.
Пектины и хелаты, которые входят в состав бананов, хорошо выводят токсины и другие вредные вещества, тем самым улучшая пищеварение.
✅ Для настроения.
Серотонин и другие полезные вещества, которые есть в бананах повышают настроение.
© zdorovey.
[ Важные ссылки ]
* Орфография и пунктуация автора бережно сохранены.