Чеснок - источник витаминов.
Чеснок содержит витамин С, эфирное масло, следы йода, и многие другие вещества. Все они обладают лечебными свойствами для организма человека. Но сновное лечебное свойство чеснока, это то что он убивает вредные микроорганизмы. Поэтому эффективное его применение для профилактики простудных и инфекционных болезней. Существует множество рецептов применения этого растения. Об многих из них Вы сможете узнать на сайте Азбука трав. На этом сайте есть информация о многих других травах, которые можно использовать в лечебных и профилактических целях.