Предлагаю вашему вниманию замечательный тест:
1 В какое время вы проснетесь, если легли спать на 4 часа позже обычного?
- как обычно - 1 балл
- позже на час - 2 балла
- на два часа - 3 балла
- на три часа - 4 балла
- на четыре часа - 5 баллов
2 Сколько времени вам потребуется, чтобы уснуть в 23 часа, если всю предыдущую неделю вы ложились и вставали, когда хотели?
- не более 10 минут - 1
- 15 минут-2
- 20-30 минут - 3
- около часа - 4
- гораздо больше часа - 5
З Если в течение долгого времени вы будете ложиться спать в 11 часов вечера, а вставать в 7 утра, когда будет максимум вашей работоспо¬собности?
- утром - 1
- утром и днем - 2
- утром и вечером - 3
- днем - 4
- во второй половине дня и вечером - 5 баллов
4 На какое время вы назначали бы восход солнца на своем необитаемом острове, если бы это от вас зависело?
- до 5 часов - 1
- 6 часов - 2
- 7 часов - 3
- 8 часов - 4
- 9 часов - 5
5 В течение недели вы ложились спать и вставали когда хотели. Утром вы должны проснуться в 7 часов утра без будильника. В какое время вы проснетесь?
- до 6:30 -1
- 6:30-6:50 - 2
- 6:50-7:00 - 3
- 7:00-7:10-4
- после 7:10- 5
6 Вам нужно выкроить в рабочем расписании три часа для чрезвычайно ответственного проекта. Какое время вы предпочтете?
- 8-10 часов- 1
- 9-12 часов-2
- 10-13 часов - 3
- 11-14 часов-4
- 12-15 часов-5
7 Если вы бодрствуете в обычное для вас время, то когда вы ощущаете упадок сил (вялость, сонливость)?
- только перед сном - 1
- после сна и после обеда - 2
- в послеобеденное время - 3
- после обеда и перед сном - 4
- только после сна - 5
8 Если вы можете спать, сколько хотите, то в какое время обычно просыпаетесь?
- в 7 утра или раньше - 1
- в 8 часов - 2
- 9 часов - 3
- в 10 часов - 4
- в 11 часов утра или позже - 5
Ответы в следующем посте. Ждите!
В последнее время вне очень помогает снять эмоциональное напряжение
Блог о том, что мешает жить, раздражает, бесит. Я там уже заделалась постоянной читательницей и писательницей!
С этими бесконечными диетами я уже и забыла, как выглядит
жареная картошка ! Прочитала, чуть слюнями не захлебнулась! Пойду, сварю себе овсянку! Иэх! ну что за жисть!
Очень хочется
Купить iPad для себя. Но, наверное. пока это из области несбыточного. Столько всего нужно купить. Часто замечаю объявления:
Муж на час ! Смысл в общем-то понятен, но вызывает легкую грусть. Вот ведь мы, бабы, сначала все пилим и пилим мужей, мол приходят с работы, нифига не делают, валяются на диване, смотрят этот дебильный футбол-хокей и пьют пиво! А что ждем-то? Чтоб он приперся с работы и лез полку вешать?
Строить
колодцы под ключ стало так же привычно, как и многое другое. Позвонили - на неделе тебе все выкопали, провели воду в дом, убрали. Все чистенько! В выходные приехали на дачу, БАЦ! А на даче в бане краник с водой. Никакой тебе переноски ведер и мытья в тазике! Красота!