Nov 16, 2014 14:12
Во-первых, кажется, еще раз получилось.
6 раз по 2 часа в неделю: спина с творческим набором дисбалансов, компрессий, грыж и проблемных межпозвоночных дисков перестала себя как-то проявлять и мучать владельца. На шестой сеанс (только что пересчитала - удивилась, что быстро) даже появилось время/запрос вдумчиво поработать с руками и ногами, что очень долго хотелось сделать.
Скрещиваю пальцы и с интересом жду, проявится ли что-то за двухнедельный перерыв.
А во-вторых, каждый раз не перестаю удивляться собственному последующему ощущению баланса и центра.
Если честно, это даже круче эндорфинной иголки хороших тренировок, хотя одно другому не мешает.