внимание
как вы решаете для себя вопрос сна, если времени на сон нет? ну те если 4 30 утра, а вставать, предположим, в 6? ложитесь или колбаситесь двое суток напролет??
я лично предпочитаю не ложиться, в 8 случаев из десяти эти жалкие ошметки сна ничего не дают, но когда часа в 2-3 дня наступает расплата, то конечно думаю - вот дура тупая идиотка, надо было хоть на десять минут прилечь..
отчтеливо помню, какое оптимальное решение нашлось на втором курсе, я жила во творую смену - ночью спала час, два, днем училась, возвращалась домой и спала до вечера)
сейчас этот рецепт к сож не годится.
кто чем бодрится? какой ваш рекорд без сна? мучают ли вас те же вопросы. что и меня?)
если выживу, с интересом прочитаю ваши мнения
UPD - сейчас 00:09, 7 июня, я не спала около 42 часов. всё успела. ощущения интересные, но трудные.
чтобы не расслабляться, надела сегодня платье, странно но это работает