14 секретов долголетия от самых старых людей планеты

[vsegda_tvoj]

Врачи знают, как дожить до 85 лет - надо вести здоровый образ жизни. Однако каким образом прожить дольше, все еще остается медицинской загадкой. Журнал Forbes опросил тех, кто прожил больше 100 лет, чтобы узнать, в чем секрет их долголетия.

Ешьте зерновые, овощи и рыбу

Comments

[sobirinter]

Сегодня!
Это главное!

А самое главное?

[4mesto]

А про 100 грамм в день и одной сигарете на ночь.