Mar 20, 2015 11:35
Это не мои слова, а слова Коко Шанель. Но как это верно сказано ! Каждую весну мы начинаем бегать по салонам, покупаем дорогие масочки и пытаемся за 2 месяца исправить все, что накопилось с момента последнего такого весеннего обострения. В результате мы тратим нервы, свое время и деньги значительно больше, чем если бы мы делали все постепенно. Согласитесь ?
В силу своего возраста и опыта бегания по весне я поняла это пару лет назад (точнее много лет назад) и теперь в моей жизни помимо системы FlyLady присутствует обязательная система по уходу за собой. Собственно пункты по красоте включены в мою систему FlyLady, а именно в утренние и вечерние рутины.
И так, чтобы быть …нее, на красивую я не претендую. А вот ухоженной я быть очень хочу и для этого я даже трачу больше усилий, чем на уборку квартиры :) ( только моему мужу не говорите).
В обязательную программу входит
- витамины (курсом пью витамины Perfectil Platinum)
- сыворотки
- крема (отдельно для области глаз , отдельно для всего остального)
- скрабы для лица 3 раза в неделю
- маски для лица каждую неделю
- сыворотка для ресниц
- основа для помады
- антицеллюлитная сыворотка на ночь
- утром просто антицеллюлитный крем
- раз в день антицеллюлитный массаж
- скраб тела пару раз в неделю
- солярий раз в неделю
- парафиновая маска для рук раз в неделю
- массажная ванночка для ног раз в неделю
А еще хорошее настроение, сон (ложиться спать в приличное время, а не когда хочется), радовать себя чем то приятным. Нужно постоянно делать себя счастливым ! И как еще сказала Коко Шанель - Заботясь о красоте, надо начинать с сердца и души, иначе никакая косметика не поможет.
Хочу всех нас поздравить с Международным днем счастья ! Что нас делает счастливым ?
счастье,
списки,
flylady,
красота,
вечерние рутины,
утренние_рутины