15 лет назад я активно занимался кунг-фу. На фотографии я в пермской Добрянке, на летних сборах нашей школы Кунг-фу Hong Gia Quen. Стою в "столбе". Под пятой точкой заостренный штырь, опционально на голову ещё ставится миска с водой, которую нужно не расплескать. Стоять надо было минимум пол часа. И получалось ведь!
Эх и времечко было. Помню все до сих пор. Каждое утро начинал с дон ной конгов - упражнений внутренней энергии, ими и заканчивал день. Эти упражнения на видео.
Click to view
Рад бы возобновить тренировки, но школа находится далековато от дома. Семья, дети, работа и вот это все, оставляет время только на спорт зал, который через дорогу, а жаль. Остается пока лишь с теплотой вспоминать мое кунг-фу.