Прошел ровно месяц с тех пор как я не курю обычные сигареты. Спасибо записи в жж:
http://vovse-nesprosta.livejournal.com/429315.html Не могу себе представить, что бы могло сейчас заставить меня выкурить обычную сигарету. Поразительно, как быстро забываются эти двадцать лет пепельниц, зажигалок и дыма. Как будто их и не было вовсе.
Пока плюсы - уйма энергии, цвет лица реально изменился. (Возможно, из-за того что стали незаметны мелкие сосуды. Но их и так только я видела).
Никакого кашля. (Раньше покашливала, но не критично).
Запах! Один раз вышла покурить в банном халате, летом. Вчера его надела - пахнет. Перестирала. Раньше бы не заметила. Представляю себе, каково было окружающим! (При этом, люди, которые курят на улице по-прежнему не раздражают. Подумаешь, табак и табак).
Минусы - проснулось обоняние и захотелось вкусно есть. До этого к еде была практически равнодушна. Овощи, сыр, отварная курица и рыба. Если ещё и яйца, то вообще объедалово. И все без соли. Сейчас хочется даже "наполеон". Но не буду. Толку от отказа от сигарет, если разъесться до ста пятидесяти?
По деньгам дороже, но не критично. (Их за самочувствие не жалко, поэтому это не плюс и не минус. Пока).
Реальный вред от парения мне неизвестен. Только учусь)