Пустые тревоги, страхи болезней и бед, которые редко оправдываются, - это просто вредные привычки. Надлежащим проветриванием и освещением сознания можно выработать в себе хладнокровие, самообладание и настоящую храбрость.
И.И. Мечников, русский учёны-биолог, лауреат Нобелевской премии в области физиологии и медицины.
https://vk.com/zhit