Четвёртый месяц рекавери. Танцы с бубнами вокруг еды

Oct 16, 2017 10:07

Еда вообще стала чистой физиологией! Сейчас мне абсолютно непонятны все эти танцы с бубнами вокруг еды, никакой, предложите мне что угодно: «Веллингтон» Гордона Рамзи, лазанью, тако или изысканный торт - для меня всё это будет в одном ряду с яичницей или бутербродом. Нет, ну, конечно, вкусней и дороже, но всё это просто еда! Еда вторична. Сейчас для меня еда вторична! Еда - средство, а не цель.

Сейчас я ем, когда хочу есть и заканчиваю, когда наелась. ВСЁ! Никакие другие обстоятельства не влияют на мои приёмы пищи: впрок, вкусно, предложили, заплатила, нехорошо оставлять, жалко... НЕТ! Всё это вообще потеряло какой бы то ни было смысл.
На прошлой неделе я была на отдыхе, жила в шикарном отеле. В стоимость проживания входила еда в лаундж кафе: это лёгкие закуски, которыми, надо сказать, вполне можно хорошо наесться: хлеб, сыры, ветчина, сендвичи, намазки, мюсли, салаты, фрукты, овощи, выпечка... большой ассортимент, и всё на очень высоком уровне подачи и качества. Мне вполне хватало. Интересно, что завтракала я примерно в 9, в это время мой организм ещё не нагуливал аппетит, максимум, что я могла съесть - это небольшую тарелку мюслей с йогуртом и погрызть какие-то фрукты. Довод, что обед будет только через 4 часа никак не действовал на мой организм. При чём я не объедаась, не было ощущения полного живота, что нечем дышать, невозможно пошевелиться, нет, я просто сыта.
Была в отеле ещё и кухня, которую очень нахваливал персонал. Кухня представляет собой ресторан принципа «шведский стол», состоящий из пяти залов, в каждой представлена отдельная национальная кухня. Завтрак здесь уже не входил в стоимость, отдельная плата составляла 140 дирхам на человека, что составляет примерно 2250 рублей. Я решила позволить себе такую роскошь попробовать кухни разных народов мира. Что я съела? Маленькую тарелку хлопьев с молоком, яйцо бенедикт, 2 шарика мороженого с капуччино. При чём мороженое уже реально запихивала в себя, помня про заплаченные 2250р.)))

рекавери, #орпп, #интуитивное питание, #рекавери

Previous post Next post
Up