ММБ 2013 осень. На старт.
Итоговый вес рюкзака 9 кг. Полностью заряженный с водой. Вроде брал все по списку: http://vonok.livejournal.com/151521.html - получилось больше чем расчитывал, но поздно что либо менять.
Сладкой еды (углеводы) получилось 1,7 кг - ок 5 Мегакалорий (5000 килокалорий).
Соленой еды (жиры) получилось 0,6 кг - еще ок 4 Мкалорий.
Итого 9 МК при планируемом расходе 24 мегакалории=150км*100кг*1Ккал/км/кг(экономичность передвижения)+3дня*3 000 Ккал (фоновый расход энергии в холодном лесу)
Оставшиеся 15 МК буду брать из своих внутренних запасов ;))
Да пребудет со мной Сила!
Сладкой еды (углеводы) получилось 1,7 кг - ок 5 Мегакалорий (5000 килокалорий).
Соленой еды (жиры) получилось 0,6 кг - еще ок 4 Мкалорий.
Итого 9 МК при планируемом расходе 24 мегакалории=150км*100кг*1Ккал/км/кг(экономичность передвижения)+3дня*3 000 Ккал (фоновый расход энергии в холодном лесу)
Оставшиеся 15 МК буду брать из своих внутренних запасов ;))
Да пребудет со мной Сила!