Пражский марафон 2016

[volunteerist]

Я, не знаю, бывало ли у вас такое: выходишь с утра на пробежку, разминаешься, пробегаешь 50 метров, останавливаешься и идешь домой. У меня было такое пару-тройку раз. Какие-то неприятные ощущения, внезапная боль и ты понимаешь, что лучше не бежать, чтобы не усугублять. Во время тренировок сдвиг или отмена одной ничего сильно не изменят. И вот в

Comments

Ни струя себе струя

[master_yourself]

Посмотрел на фото. Тебе теперь нужно новое погоняло:)

Есть в ФБ группа #MIPTrun забег века.
https://www.facebook.com/groups/MIPTrun/
Такая же группа есть в аппе по имени Strava. Они там бегают, соревнуются итп.

Еще узнал про бегунов, которые бегут 100 миль.
https://ultrasignup.com/results_event.aspx?did=34885#id538206

Не думал попробовать?

Кстати, в каких кроссовках бегаешь? Я когда сильно увлекаюсь, получаю воспаление надкостницы, даже когда бегаю в беговых найках. В чем модно бегать? Nike Air Max?

Re: Ни струя себе струя

[master_yourself]

А, нашел. ASICS GEL-DS Trainer 21. Это сознательный выбор?

Re: Ни струя себе струя

[volunteerist]

ASICS Trainer - да, сознательный выбор. Полумарафонки, подходят мне по пронации - очень хорошие кроссовки для марафона. Я в лабораторию бега ходил, подбирал там кроссовки. К кроссовкам как раз претензий нет.

Наверное, что каждый кто пробежал марафон подумывает на ультратрейлы перейти. Но мне в любом случае рановато туда пока замахиваться. Буду об этом думать, когда подольше побегаю. Ну и сначала не 100 миль, а потихоньку: 50 км, 50 миль, 100 км...
А насчет группы - уверен физтехов намного больше бегает. У нас своя маленькая группа в страве есть :)

Re: Ни струя себе струя

[alexanderr]

я когда учился в МФТИ, не бегал, а наоборот курил. помню нас погнали делать 3км по стадиону, мы с друзьями отбежали подальше, типа нас не видно и сделали перекур на несколько кругов. бегать я начал только в Америке

[alexanderr]

со спиной особенно не побегаешь, это правда. у меня был эпизод в 2008м году, я шагу не мог ступить. защемляется нерв например. а тут целый марафон, да еще с коленкой. это какой-то героический просто забег

[volunteerist]

Обидно было бы сходить на первом своем марафоне. Я 9 месяцев к нему прицельно готовился. Т.ч. мыслей сойти у меня не было. Я бы в любом случае добежал или бы меня забрал замыкающий автобус, который ехал медленно в конце и собирал всех, кто не успевал пробежать за 6 часов.

[alexanderr]

о, так это первый марафон, я и не знал, поздравляю!

[runbahn_ru]

На первый марафон, как мне кажется, надо ставить достижимые цели. Ведь недаром третий разряд - закончить дистанцию. Так что финишировать, когда что-то беспокоит, плюс еще жара - огромный шаг. Зато следующий будет по-любому быстрее.

У меня тоже все болит, там где никогда не болело. Непонятно почему. То беспоят икры, то щиколотки, то спина. Может перетрен или еще чего, не знаю. В этом году многие жалуются. Наверное магнитные бури. Так что рекордов мы может и не поставим. Но и своего не упустим. Удачи на следующих стартах!

[volunteerist]

Я думаю цель была достижима или хотя бы близка. Не сложилась и ладно, в следующий раз будет проще улучшить это время.

[fiesta_eterna]

Ну сильно не грусти, главное - не сошел, хотя мысли такие могли посещать. Да, до ужасу обидно, когда готовишься на одно время, а получаешь в результате ну совсем другое. Зато опыт и работа над ошибками. И удалось избежать серьезных травм, это главное.

[volunteerist]

Опыт в любом случае полезный. Теперь я знаю, как это 4.5 часа бежать. Можно уже и на более длинные дистанции. Насчет травм, надеюсь, что со спиной ничего серьезного, но пока бегать нормально не получается.

[zanozakat]

Истории про первый марафон должны быть именно такие) На то он и первый, и первый финиш всегда запомнится без цифр. Он очень многих слышала - "мой первый марафон я пробежал в ... и это было такое испытание!" Так что ты вписываешься в этот шаблон отлично.

Молодец что приехал и что домучил его до финиша. Было приятно познакомиться. Надеюсь, Прага тебя порадовала. Вообще сама марафон это предлог потом отлично попить пиво с чувством гордости за себя. Так ведь?

[volunteerist]

Мне тоже было приятно познакомиться. Прага, конечно, порадовала, немного бы только попрохладнее и тучки с 8 до 14 часов в воскресение - было бы вообще идеально :)
Ну изначально, когда я 2 года назад подписался на подготовку к марафону, то да - это был предлог пива попить :) Но вот за прошедшее время много чего поменялось, в том числе и из-за занятий спортом.