День второй . Пятница
Забыла тетрадку с записями еды... Но нет мне не стыдно за то. что там записано
Взвешивание. Минус граммммммм...
Во время тренеровки я болтала с Ним. И совсем он оказался не мальчишка а мужчина прекрасного возраста между 36и 40 годами. А еще удивил факт , который он рассказал о себе. Еще несколько лет назад он был алкоголиком. Даспорт присутствовал в его жизни но где то там еще в детстве.. Но он понял что жить так не хочет и не может и решил поменять себя, поменять жизнь.
Я это к тому, что обычно, нам геморно что то менять , "шевелить батонами", мы ленимся, жалеем себя и ищем причины не делать того, что собственно нам нужно по жизни и то, что мешает нам быть счастливыми, а кто то это может сделать . В общем у него все получилось..
Потом мы рассуждали о том, что такие вещи , например , как сутулость , она тоже в голове. Я призналась ему , что у меня вообще много чего в голове, что мешает мне жить и что нужно от этого избавляться, а как???
Мышцы пока не болят, но он сказал, что заболят недели через две, когда реально будут формироваться. Жду.
А настроение лучше, потому , что и Ницца и Князь Монако Альберт становятся ближе
Взвешивание. Минус граммммммм...
Во время тренеровки я болтала с Ним. И совсем он оказался не мальчишка а мужчина прекрасного возраста между 36и 40 годами. А еще удивил факт , который он рассказал о себе. Еще несколько лет назад он был алкоголиком. Даспорт присутствовал в его жизни но где то там еще в детстве.. Но он понял что жить так не хочет и не может и решил поменять себя, поменять жизнь.
Я это к тому, что обычно, нам геморно что то менять , "шевелить батонами", мы ленимся, жалеем себя и ищем причины не делать того, что собственно нам нужно по жизни и то, что мешает нам быть счастливыми, а кто то это может сделать . В общем у него все получилось..
Потом мы рассуждали о том, что такие вещи , например , как сутулость , она тоже в голове. Я призналась ему , что у меня вообще много чего в голове, что мешает мне жить и что нужно от этого избавляться, а как???
Мышцы пока не болят, но он сказал, что заболят недели через две, когда реально будут формироваться. Жду.
А настроение лучше, потому , что и Ницца и Князь Монако Альберт становятся ближе