То, что в народе называют пяточной шпорой, по-умному именуется плантарным фасцитом. По-сути дела, это воспаление плантарной фасции преимущественно в участке, прилегающем к пяточной кости.
Впоследствии, если воспаление не лечить, там действительно может возникнуть костный нарост, похожий на шпору (хотя и очень отдалённо), но он является следствием, а не причиной.
Лечение пяточной шпоры состоит из трёх составляющих - наружное воздействие посредством компрессов, улучшение кровообращения (например с помощью массажа), и приём противовоспалительных и улучшающих микроциркуляцию средств внутрь.
Узнать подробности