Новый тренинг в реальном времени: Мы выбираем, нас выбирают
Мы выбираем, нас выбирают.
Как вы строите взаимоотношения и что из этого получается?
Из рассказа участницы тренинга : «Что я обнаружила: как я строю взаимоотношения... я стараюсь, я вхожу в положение партнера, я становлюсь опорой и поддержкой, я много терплю и выдерживаю. Я очень мало получаю взамен. Наконец мне становится настолько невыносимо тяжело все это выдерживать, что я ухожу или перестаю общаться, или максимально сокращаю общение. Люди в недоумении, не могут понять, что произошло, а я даже объяснить не могу»
Тренинг про отношения будет полезен для вас
если вы много вкладываете в отношения, но мало получаете,
если вы выбираете « не тех партнеров»,
если отношения не оправдывают ваши ожидания,
если ваши желания и потребности постоянно задвигаются
А вы не знаете и не умеете, но хотите узнать:
Как сообщать о своих желаниях, делать это так, чтобы вас услышали.
Как обозначить свои личные границы, но при этом не развязать атомную войну.
Что такое ответственность и есть ли она вообще.
Как не забывать о себе и ценить себя, и как это улучшает отношения.
Как жить хорошо на благо себе, а не назло другому.
Как принять себя даже отвергающего себя, и что ж теперь будет.
Тренинг-это уменьшенная модель жизни, где вы в безопасной и комфортной обстановке сможете обнаружить : как вы поступаете в жизни, что с вами происходит, получить новый опыт, обнаружить новые возможности и ресурсы.
Помимо безопасности, другим основным правилом является конфиденциальность. Прежде всего, «что происходит в Вегасе, остаётся в Вегасе»: то, что вы узнаете о других участниках, не должно разглашаться или использоваться в повседневной жизни. И с другой стороны, вряд ли есть смысл приносить с собой истории третьих лиц - пусть заходят сами на огонёк.
Кто ведет тренинг?
Дмитрий ask_your_mind- психолог-консультант, участник образовательной программы по гештальт-терапии. В данном тренинге моя основная роль - «провокатор самоподдержки». Например, я буду наблюдать вещи, которые кажутся вам самоочевидными и предлагать по-новому рассмотреть их. Мы с вами сможем поставить их под сомнение, а для вас, напротив, поискать какой-либо выход из-под сомнения...
Наталья natalyafilipova- тренер-консультант, участник образовательной программы по гештальт-терапии. В моей работе с вами для меня главное поддерживать вас и сохранять вашу уникальность, я уверена, есть решения и ответы, которые подходят только вам, и моя задача помочь вам их найти.
Встреча состоится 21 сентября ( суббота) в 12.00-16.00 ( Москва)
Количество участников 7-10 человек
Цена 1000 рублей 1500 рублей до 1 сентября
Буду благодарна за репост!!!