(no subject)
Мир выкладывает забавные анаграммы, мозаики и знаки, и множество путей, событий и других вещей складываются во вполне ясные смыслы.
Во-первых, мне очень живо напомнили про Камино и мое паломничество, и после этого до меня несколько дней доходило, что "не так важно, куда ты идешь, важно - как" - касается и жизни. Причем касается на все стопятьдесят процентов.
Совсем не важно куда я хочу прийти в жмзни, пункты назначения могут и будут меняться, гораздо важнее, как я буду идти - и я хочу, чтобы по жизни мне шлось весьма определенным способом, ведь это влияет на основную часть моего счастья и несчастья. Непреодолимые обстоятельства - будут, спады и подъемы - будут, но. С этим вообще-то можно справится, если идти (и я довольно близка к тому, чтобы идти так, как я хочу). А иногда можно скипнуть кусок - и доехать.
Во-вторых, на днях попался пост Лили Ким про то, что... эмоции в нашей жизни часто бывают переоценены (недооценены тоже, но речь сейчас не об этом). Бинго! Когда ты тонешь в болоте своих эмоций - ты зачастую абьюзишь чужие планы (срывая и их в том числе) и проявляешь адское неуважение ко многому. И к себе - в том числе. И это про ответственность. Бывают объективные причины срыва планов - но не предупредить об этом все равно абьюз. Т.е независимо от причин - ты сообщаешь о смене планов, но срывать их по причине излишнего ухода в драму - еще и, фактически, самовредительство же (трата времени и адского количества ресурса). И это все про здоровое отношение к эмоциям (баланс между количеством драмы и между отказом от эмоций и отказом слушать тело) и здоровое отношение к ответственности. И что с этим можно как с депрессивными приходами - понимаешь, что уходишь в слишком много драмы и просто тормозишь эти мысли, не давая им разогнаться.
В-третьих, я наконец пришла в точку, где я хочу. Много хочу. И очень много чего. Я научилась хотеть, дальше осталось научиться с этим справляться. Как минимум потому, что многое я не могу получить прямо сейчас, потому что, если сейчас получу именно в той форме, в которой хочу - я не смогу с этим справится. Я не удержу, откажусь, застесняюсь и натворю глупостей. И поэтому до многих своих хотелок теперь надо - тада! - дорасти.
В-четвертых, отличным инструментом для меня может оказаться групповая терапия. Я пропустила весь период своей жизни, когда надо было заниматься социализацией - и поэтому многие вещи не знаю и не понимаю или реагирую как виктимная заечка или иначе нездорово (за последние три года стало лучше, но мне надо именно это починить). А мне надо поменять шаблоны, и именно в этом может помочь группа. А если поменять шаблоны - то это поможет мне вырасти в работе.
В общем, пошла дальше заниматься личностным ростом. Да, это больно, так что иногда буду ныть.
Во-первых, мне очень живо напомнили про Камино и мое паломничество, и после этого до меня несколько дней доходило, что "не так важно, куда ты идешь, важно - как" - касается и жизни. Причем касается на все стопятьдесят процентов.
Совсем не важно куда я хочу прийти в жмзни, пункты назначения могут и будут меняться, гораздо важнее, как я буду идти - и я хочу, чтобы по жизни мне шлось весьма определенным способом, ведь это влияет на основную часть моего счастья и несчастья. Непреодолимые обстоятельства - будут, спады и подъемы - будут, но. С этим вообще-то можно справится, если идти (и я довольно близка к тому, чтобы идти так, как я хочу). А иногда можно скипнуть кусок - и доехать.
Во-вторых, на днях попался пост Лили Ким про то, что... эмоции в нашей жизни часто бывают переоценены (недооценены тоже, но речь сейчас не об этом). Бинго! Когда ты тонешь в болоте своих эмоций - ты зачастую абьюзишь чужие планы (срывая и их в том числе) и проявляешь адское неуважение ко многому. И к себе - в том числе. И это про ответственность. Бывают объективные причины срыва планов - но не предупредить об этом все равно абьюз. Т.е независимо от причин - ты сообщаешь о смене планов, но срывать их по причине излишнего ухода в драму - еще и, фактически, самовредительство же (трата времени и адского количества ресурса). И это все про здоровое отношение к эмоциям (баланс между количеством драмы и между отказом от эмоций и отказом слушать тело) и здоровое отношение к ответственности. И что с этим можно как с депрессивными приходами - понимаешь, что уходишь в слишком много драмы и просто тормозишь эти мысли, не давая им разогнаться.
В-третьих, я наконец пришла в точку, где я хочу. Много хочу. И очень много чего. Я научилась хотеть, дальше осталось научиться с этим справляться. Как минимум потому, что многое я не могу получить прямо сейчас, потому что, если сейчас получу именно в той форме, в которой хочу - я не смогу с этим справится. Я не удержу, откажусь, застесняюсь и натворю глупостей. И поэтому до многих своих хотелок теперь надо - тада! - дорасти.
В-четвертых, отличным инструментом для меня может оказаться групповая терапия. Я пропустила весь период своей жизни, когда надо было заниматься социализацией - и поэтому многие вещи не знаю и не понимаю или реагирую как виктимная заечка или иначе нездорово (за последние три года стало лучше, но мне надо именно это починить). А мне надо поменять шаблоны, и именно в этом может помочь группа. А если поменять шаблоны - то это поможет мне вырасти в работе.
В общем, пошла дальше заниматься личностным ростом. Да, это больно, так что иногда буду ныть.