100 дней
Дни я уже не считаю, и фиг его знает, сколько там прошло. Эпизодически я разумеется проигрываю, но в целом я все равно молодец.
Вчера:
На йоге Шакти конечно не было, но в расписании про замену написать, конечно, забыли.
Но вышло все равно задорно - опять пробовали новое. (хотя делать Сурью Намаскар в таком темпе мне попросту некомфортно - всегда считала что надо делать в ритме дыхания, а оно у меня не быстрое=))
А новое делали вот такое:
У меня получилось секунды на три, но получилось!
Чем я горжусь - что раньше балансы на руках, (кроме баканасаны на прошлом занятии) я никогда толком не пробовала, а когда пробовала (но пробовала я опять таки баканасану только)- не получались.
А тут вот так вот, да еще и сразу.
Думаю, спасибо за это отходит прошлогодней аквааэробике, которая неплохо накачала мою способность к равновесию за каких-то три месяца.
Хуже всего, что после занятия я чудовищно плохо сплю - у меня болит ВСЕ. Причем на занятии я этого не чувствую совешенно.
Балансов я теперь, однако, не боюсь.
Еще хочется освоить прогибы... И стойку на руках-голове, но ими надо много-много заниматься.
Меня радуют несколько вещей:
-вкусно пожрать,
-упоротая(относительно) физуха, (и немножко ВКС, но у меня сейчас провал - не получается даже простая база и сбиваюсь с шага)
-покупка клевых штук.
К сожалению, пока что больше ничего за пределами моей ракушки меня не радует.
Вчера:
На йоге Шакти конечно не было, но в расписании про замену написать, конечно, забыли.
Но вышло все равно задорно - опять пробовали новое. (хотя делать Сурью Намаскар в таком темпе мне попросту некомфортно - всегда считала что надо делать в ритме дыхания, а оно у меня не быстрое=))
А новое делали вот такое:
У меня получилось секунды на три, но получилось!
Чем я горжусь - что раньше балансы на руках, (кроме баканасаны на прошлом занятии) я никогда толком не пробовала, а когда пробовала (но пробовала я опять таки баканасану только)- не получались.
А тут вот так вот, да еще и сразу.
Думаю, спасибо за это отходит прошлогодней аквааэробике, которая неплохо накачала мою способность к равновесию за каких-то три месяца.
Хуже всего, что после занятия я чудовищно плохо сплю - у меня болит ВСЕ. Причем на занятии я этого не чувствую совешенно.
Балансов я теперь, однако, не боюсь.
Еще хочется освоить прогибы... И стойку на руках-голове, но ими надо много-много заниматься.
Меня радуют несколько вещей:
-вкусно пожрать,
-упоротая(относительно) физуха, (и немножко ВКС, но у меня сейчас провал - не получается даже простая база и сбиваюсь с шага)
-покупка клевых штук.
К сожалению, пока что больше ничего за пределами моей ракушки меня не радует.