каждое занятие сцен.движением у нас предваряет разминка. и вот есть такой раздел - растяжка - адская штуковина! после урока, конечно, легко и приятно, но пока стоишь - пот льет ручьями и боооольно! вот тут педагог подойдет и скажет "дышим. улыбаемся и дышим". и становится легче. терпимее.
то, что сейчас происходит в жизни, - только кажется невыносимым. это волны. просто прибой настолько силен, что, кажется, не можешь с этим справиться. безумно страшно взять и пойти на волну, но в момент наиболее сильного страха ты просто встаешь и идешь. как ледокол. плачешь, падаешь, поднимаешься, до последней капли горького пота ползешь. просто надо не забывать дышать. и улыбаться..
то, что сейчас происходит в жизни, - только кажется невыносимым. это волны. просто прибой настолько силен, что, кажется, не можешь с этим справиться. безумно страшно взять и пойти на волну, но в момент наиболее сильного страха ты просто встаешь и идешь. как ледокол. плачешь, падаешь, поднимаешься, до последней капли горького пота ползешь. просто надо не забывать дышать. и улыбаться..