Ставим плечи.

[vokina]

Я долго ждала когда ayagiri соберется написать пост не для танцовщиц, а для простых смертных с описанием правильной постановки тела от макушки до пяток. Т.е. меня интересует правильная механика тела, как правильно стоять, сидеть, ходить, чтобы потом не было мучительно больно от того, что скелет поизносился сугубо по причине неправильной его эксплуатации. При чем информацию хотелось бы получить от разных людей (спасибо Марат за открытие этой темы) с разным описанием, чтобы лучше понять как же это делать.
И вот свершилось, дамы и господа, почему-то начали с плечей, но видимо так надо.
http://ayagiri.livejournal.com/37634.html
Поддержите начинание, скоро весна, а там лето с открытыми плечами.