(no subject)
наверное, интересно потом будет перечитать беременные записки )
в общем, я никогда не была особым едоком и постоянная потребность в еде меня сильно утомляла. поэтому ела я редко и мало )) так что мой аппетит сейчас - это что-то с чем-то. я съедаю невероятное количество еды, и вообще не чувствую сытости. начиталась про сбалансированное питание и стараюсь каждый день съедать что-то одно и каждой группы - овощи+фрукты, молочные продукты, каши, рыба+мясо
а еще сегодня была на занятии-семинаре по йоге, которое ведет прекрасная девушка (женщиной у меня язык не поворачивается ее обозвать), мать 5 деток. при этом выглядит преподаватель просто чудесно, будто еще ни разу не рожала, в хорошем смысле. намного интереснее слушать опыт и наставления от человека, который имет огромный опыт, серьезно относится к собственной физической форме и так хорошо выглядит, чем читать книги на эту тему или отчеты о родах людей из интернета
в конце занятия еще больше утвердилась в своем намерении искать врача для родов, который против всех капельниц и анестезий до и после процесса родов, если к этому нету существенных показаний и патологий у матери и плода. единственное, у меня уже такой список требований к проведению родов, что вряд ли каждый врач готов столько обсуждать и соглашаться с моими запросами.
в общем, я никогда не была особым едоком и постоянная потребность в еде меня сильно утомляла. поэтому ела я редко и мало )) так что мой аппетит сейчас - это что-то с чем-то. я съедаю невероятное количество еды, и вообще не чувствую сытости. начиталась про сбалансированное питание и стараюсь каждый день съедать что-то одно и каждой группы - овощи+фрукты, молочные продукты, каши, рыба+мясо
а еще сегодня была на занятии-семинаре по йоге, которое ведет прекрасная девушка (женщиной у меня язык не поворачивается ее обозвать), мать 5 деток. при этом выглядит преподаватель просто чудесно, будто еще ни разу не рожала, в хорошем смысле. намного интереснее слушать опыт и наставления от человека, который имет огромный опыт, серьезно относится к собственной физической форме и так хорошо выглядит, чем читать книги на эту тему или отчеты о родах людей из интернета
в конце занятия еще больше утвердилась в своем намерении искать врача для родов, который против всех капельниц и анестезий до и после процесса родов, если к этому нету существенных показаний и патологий у матери и плода. единственное, у меня уже такой список требований к проведению родов, что вряд ли каждый врач готов столько обсуждать и соглашаться с моими запросами.