Манипуляции любопытством
«Я бы хотел стать первооткрывателем, как великий Магеллан» (маленький Труман в школе).
«О, ты уже опоздал. Больше не осталось ничего неисследованного» (учительница в «Шоу Трумана»).
( Манипуляции ориентировочно-исследовательским инстинктом )
«О, ты уже опоздал. Больше не осталось ничего неисследованного» (учительница в «Шоу Трумана»).
( Манипуляции ориентировочно-исследовательским инстинктом )
Если у вас апатия, мир потерял свои краски и их хочется вернуть - то топаем к психиатру/психотерапевту, он в свою очередь ставит диагноз депрессия, астения или что-то в этом роде и выписывает тот или иной антидепрессант(аналог наркотиков, которые не хочет вырабатывать ваш организм) и возможно какую-нибудь психотерапию. Это если все плохо, если не все так плохо - то можно самому наведаться в аптеку(пошерстив перед этим сеть в справочных целях) и приобрести какой-нибудь легкий антидепрессант(многие из них являются экстрактами трав(например зверобоя)). Через неделю, может быть даже 2-3 будет улучшение. У этого пути есть свои плюсы: он прост, достаточно эффективен, краски в мир вернет. А теперь минусы: серьезные рецептурные антидепрессанты могут вызывать зависимость(почти как тяжелые наркотики), также у них есть побочные эффекты - аллергии, набор веса и т.д., с некоторых из них приходится слезать потихоньку, и самый главный минус - этот путь ни на йоту не добавит вам осознанности. Из "тупого, заторможенного, ничем не интересующегося быдла" станете "веселым, даже жизнерадостным быдлом", по сути очень даже неплохо, тем более бысто и без особых напрягов.
Если хотите осознанности(по моему опыту - это много, много круче "веселым, даже жизнерадостным быдлом") то есть радикальный, убойный я бы даже сказал вариант - встреча со смертью. Например, неплоха бы была клиническая смерть. Здесь правда есть нюанс - не переборщить. Это понятное дело шоковая терапия, но зато быстро. Хорошо, что есть пути помягче. Такие пути - это различные психотехники. Причем туда же относятся и "телесные практики(цигун, хатха йога, тенсегрити...)", на любой вкус и цвет.
А мой опыт таков. В младших классах родители(точнее мать) излишне давили на меня в плане успеваемости, хотя я и учился отлично. И так получилось, что я "закрылся", замаскировался даже, мне удалось как-то закапсулировать часть осознанности, детского, живого интереса к миру. Фактически я осознал это не так давно, на 2-3 курсе универа. Конечно эта закрытость, неполная вовлеченность в интересы и игры социума имела и негативные последствия - различные комплексы, психологические перекосы, но это все поправимо - это посильная для меня цена. Кстати, на мой взгляд одна из самых простых и эффективных психотехник - остановка внутреннего диалога. Почитайте про нее, если захотите. Из телесных практик сначала была хатха йога, но она как-то не пошла, потом - тенсегрити, сейчас заинтересовал цигун. Я только начал.
Reply
С перегруженной башкой никакая йога не поможет.
Reply
А вот ОВД+природа - должно быть вообще нечто. Блин летом надо как-то извернутся и попробовать.
Reply
Reply
2. Поменьше болтать с окружающими без серьезных на то причин.
3. Не играть на компьютере (игры грузят мозг по полной).
4. Лучше всего уехать на дачу (если есть) или устроить себе поход в лес на недельку-другую (как я делаю).
По-моему, ничего сложного. Главное пережить первоначальную "ломку", когда информационная зависимость начнет тянуть к пульту телека, телефону и пр.
Reply
Reply
Наберите книг. Начните с Кастанеды - там как раз очень много о том, как останавливать "внутренний диалог". Заполняйте пустоту новым содержимым, которое будет расширять Ваши знания/границы.
Reply
Если между задом и мягким стулом лежит канцелярская кнопка, надо тренировать мысли/волю или убрать кнопку на фиг? ;)
P.S. тоже предпочитаю "на ты", как было изначально в Сети
Reply
1. Если не утраивает личная жизнь, надо безусловно менять жизнь. Обрыдлая семья без любви, наемная работа, гадкое место жительства - все, чем люди обычно стонут - надо менять. Рвать порочные связи, строить ту жизнь, что нужна тебе. Я всегда шел этим путем - и не жалею.
2. Если не устраивают (а они не могут устраивать свободного человека) некие общесистемные данности, как то: зашоренность основной массы населения, гипноз в СМИ, наличие тупых законов. Это тоже можно и нужно менять - но это дело долгое и не для одиночки. Но жить-то надо! Поэтому надо учиться обходить эти бяки, ставить защитные барьеры, вырабатывать "линии наименьшего сопротивления". Но ни в коем случае не ныть "я не могу жить как хочу, потому что мешает мировой жидомасонский заговор". Это просто индульгирование.
3. Если не устраивает вообще все вокруг, то это указывает на наличие проблемы ВНУТРИ. Той самой сублимированной негативности, о которой я столько пишу. И это тоже можно и нужно менять.
Резюмируя: 1 - убираем кнопку; 2 - подкладываем под зад подушку; 3 - вынимаем кнопку из собственной головы.
Reply
Leave a comment