Признание.
"Хочешь похудеть, спроси меня как" - пропогандировали члены секты Гербалайф. А я хочу предложить более действенный девиз - "Хочешь похудеть, меньше жри", решила для себя я и с недавних пор придерживаюсь этого принципа.
Здравствуйте, меня зовут ****. Я толстая. (Группа Общества Анонимных Обжор зааплодировала моему признанию и сочувственно опустила глаза.)
Шла я к этому осознанию четыре долгих года и путь мой был тернист и труден. (Группа зааплодировала повторно.) И вот, я, наконец, пришла к порогу, когда терпеть это более невыносимо.
В начале оговорим причины моего появления здесь. Перерыв тонну сайтов в поиске диет и мотивации, я пришла к пониманию, что худеть в одного не резон, не получается, не хватает сил. Глядя на целые форумы, посвященные потере веса, я решила, создать дневник на данную тему, глядишь и единомышленники объявятся, буду рада всем)
Так вот. Кому интересно, история моего обжорства и осознания, что ситуацию надо спасать. Кому неинтересно, пропустите этот абзац)
Было мне 19 лет и весила я 58кг при своем росте 180см. И была я как тростиночка, от взглядов мужских отбиваючись, и не придавала значения своему замечательному весу, пока не упало на меня откуда ни возьмись 12 лишних килограмм. Ну на самом-то деле понятно, откуда они появились - жрать я стала непомерно и пиво пила не останавливаясь. Но как-то не придала я особого значения этому нежданному "счастью", а смиренно стала покупать одежку на два размера больше. Потом я поправилась и весы показали 75кг. Затем я прибавила еще и мой вес остановился на 78кг. И с ним я прожила целых два года. Но время шло, и меня периодически стало напрягать, что в магазинах перестали оказываться вещи моего размера. Нет, конечно, меня не разнесло до необъятных размеров, но поверьте, размер 50 не такой уж ходовой в магазинах модной женской одежды, ибо нынешний идеал - высокие худышки, а я хоть и не обделена ростом, но и весом не обижена.
Критический момент настал совсем недавно. Нет, вес остался прежний, но мнение мое о нем изменилось. А причиной явилось общественное мнение.
Год назад мы с МЧ открыли для себя новый паб и стали частенько туда заглядывать. Так продолжалось примерно полгода. Пили пиво, общались с завсегдатаями, познакомились и начали довольно близко общаться с персоналом. А недавно у моего МЧ возникли деловые отношения с владельцами данного заведения, и мы стали часто проводить время в их обществе, обсуждая вопросы. Несколько раз к нам присоединялись и жены-подруги учредителей. И тут я поняла - НЕЛЬЗЯ ВЫГЛЯДЕТЬ ТАК ПЛОХО КАК Я! Теперь у меня не только дом-работа, работа-дом, но еще и "выход в свет")
И у меня есть МЧ, который ведет дела и берет меня с собой на переговоры. Я не говорю о том, что я должна ему соответствовать - сам-то он далеко не метросексуал и следит за собой весьма посредственно. Просто в один прекрасный момент, я поняла, что хочу, чтобы ему завидовали. Чтобы все без исключения и женщины и мужчины оценили его вкус и мою привлекательность. Потому что я никогда не испытывала недостатка в мужском внимании и зависти женской половины. Я не хвалюсь, я объективно излагаю.
У меня, конечно, и сейчас есть несколько поклонников, которые с большим удовольствием составили мне компанию на моём жизненном пути. Но мне этого мало. Честно. Я не хочу, чтобы в меня влюблялись. Я хочу, чтобы мной восхищались. Я не считаю это эгоистичным. И самооценка у меня не завышена.
Просто я не считаю, что проводить лучшие годы своей жизни в таком весе достойно меня. Мне неудобно, некомфортно, неуверенно. И я поняла, что пришел тот момент, когда нужно или смириться с этим или прилагать усилия для выхода из сложившейся ситуации. И я выбрала второе.
Последние года три я стала очень злой и раздражительной. И долгое время я не могла найти этому причину.
Недавно, как обычно сидя за компьютером в офисе, я поняла: меня бесят не окружающие люди, а я сама себя бешу. Тем, что так плохо выгляжу, тем, что так много вешу, тем, что так неуверена в себе, тем, что накручиваю себя и пытаюсь свалить всю вину на кого-то другого за все мои неудачи.
Ныть и причитать здесь бесполезно. Нужно искать выход и он оказался очевиден. Нужно худеть. НУЖНО ХУДЕТЬ, БЛИИИН! И не откладывать на завтра то, что НУЖНО сделать уже сейчас. Хватит искать отговорки типа «А, сегодня я уже съела конфету, еще одна погоды не сделает, а худеть начнем с завтрашнего дня»!
Надоело! Хочу нравиться себе! Хочу, чтобы МЧ гордился мной! И как четыре года назад носил меня на руках. В прямом смысле этого слова…
Здравствуйте, меня зовут ****. Я толстая. (Группа Общества Анонимных Обжор зааплодировала моему признанию и сочувственно опустила глаза.)
Шла я к этому осознанию четыре долгих года и путь мой был тернист и труден. (Группа зааплодировала повторно.) И вот, я, наконец, пришла к порогу, когда терпеть это более невыносимо.
В начале оговорим причины моего появления здесь. Перерыв тонну сайтов в поиске диет и мотивации, я пришла к пониманию, что худеть в одного не резон, не получается, не хватает сил. Глядя на целые форумы, посвященные потере веса, я решила, создать дневник на данную тему, глядишь и единомышленники объявятся, буду рада всем)
Так вот. Кому интересно, история моего обжорства и осознания, что ситуацию надо спасать. Кому неинтересно, пропустите этот абзац)
Было мне 19 лет и весила я 58кг при своем росте 180см. И была я как тростиночка, от взглядов мужских отбиваючись, и не придавала значения своему замечательному весу, пока не упало на меня откуда ни возьмись 12 лишних килограмм. Ну на самом-то деле понятно, откуда они появились - жрать я стала непомерно и пиво пила не останавливаясь. Но как-то не придала я особого значения этому нежданному "счастью", а смиренно стала покупать одежку на два размера больше. Потом я поправилась и весы показали 75кг. Затем я прибавила еще и мой вес остановился на 78кг. И с ним я прожила целых два года. Но время шло, и меня периодически стало напрягать, что в магазинах перестали оказываться вещи моего размера. Нет, конечно, меня не разнесло до необъятных размеров, но поверьте, размер 50 не такой уж ходовой в магазинах модной женской одежды, ибо нынешний идеал - высокие худышки, а я хоть и не обделена ростом, но и весом не обижена.
Критический момент настал совсем недавно. Нет, вес остался прежний, но мнение мое о нем изменилось. А причиной явилось общественное мнение.
Год назад мы с МЧ открыли для себя новый паб и стали частенько туда заглядывать. Так продолжалось примерно полгода. Пили пиво, общались с завсегдатаями, познакомились и начали довольно близко общаться с персоналом. А недавно у моего МЧ возникли деловые отношения с владельцами данного заведения, и мы стали часто проводить время в их обществе, обсуждая вопросы. Несколько раз к нам присоединялись и жены-подруги учредителей. И тут я поняла - НЕЛЬЗЯ ВЫГЛЯДЕТЬ ТАК ПЛОХО КАК Я! Теперь у меня не только дом-работа, работа-дом, но еще и "выход в свет")
И у меня есть МЧ, который ведет дела и берет меня с собой на переговоры. Я не говорю о том, что я должна ему соответствовать - сам-то он далеко не метросексуал и следит за собой весьма посредственно. Просто в один прекрасный момент, я поняла, что хочу, чтобы ему завидовали. Чтобы все без исключения и женщины и мужчины оценили его вкус и мою привлекательность. Потому что я никогда не испытывала недостатка в мужском внимании и зависти женской половины. Я не хвалюсь, я объективно излагаю.
У меня, конечно, и сейчас есть несколько поклонников, которые с большим удовольствием составили мне компанию на моём жизненном пути. Но мне этого мало. Честно. Я не хочу, чтобы в меня влюблялись. Я хочу, чтобы мной восхищались. Я не считаю это эгоистичным. И самооценка у меня не завышена.
Просто я не считаю, что проводить лучшие годы своей жизни в таком весе достойно меня. Мне неудобно, некомфортно, неуверенно. И я поняла, что пришел тот момент, когда нужно или смириться с этим или прилагать усилия для выхода из сложившейся ситуации. И я выбрала второе.
Последние года три я стала очень злой и раздражительной. И долгое время я не могла найти этому причину.
Недавно, как обычно сидя за компьютером в офисе, я поняла: меня бесят не окружающие люди, а я сама себя бешу. Тем, что так плохо выгляжу, тем, что так много вешу, тем, что так неуверена в себе, тем, что накручиваю себя и пытаюсь свалить всю вину на кого-то другого за все мои неудачи.
Ныть и причитать здесь бесполезно. Нужно искать выход и он оказался очевиден. Нужно худеть. НУЖНО ХУДЕТЬ, БЛИИИН! И не откладывать на завтра то, что НУЖНО сделать уже сейчас. Хватит искать отговорки типа «А, сегодня я уже съела конфету, еще одна погоды не сделает, а худеть начнем с завтрашнего дня»!
Надоело! Хочу нравиться себе! Хочу, чтобы МЧ гордился мной! И как четыре года назад носил меня на руках. В прямом смысле этого слова…