5
Всем доброго вечера :) Пятница, наверное пьёте...
Так вот день выдался продуктивным. Сайт есть, но ещё не в том виде.
На пятый день начинаю понимать, что "батарейки" надо менять... Ритм стремительный. Завтра и после завтра планирую полноценный отдых. Так что к целям вернусь в понедельник.
1. Сделать сайт для работы
2. Отжиматься 100 раз
3. Идеальный пресс
4. Регулярно заниматься в спорт зале
5. Поступить в магистратуру
6. Заработать за два месяца 100 000 рублей
7. Написать курс для менеджеров от подбора, до увольнения
8. Провести не мене 10 тренингов, семинаров, местер-классов
9. Научиться скорочтению
10. Придумать и запустить бизнес
5 День
1. Сайт ожил, но ещё предстоит закрутить дизайн, оптимизировать рабочее поле и ещё куча разной мелочи. Но он работает и за это спасибо человеку делавшему (Пока тайна)
2. 15-25-20 Очень тяжело плечевым суставам… Попробую на следующей неделе отжиматься через день.
3. Скручивания три подхода по 25 раз.
4. Сходил на тренировку, но сплит явно не тот… Не было куража и драйва…
5. Ничего не делал.
6. Ничего не делал.
7. Ничего не делал.
8. Ничего не делал, но тут есть вариант сделать не тренинг, а мастер класс, думаю идея хорошая.
9. Ничего не делал.
10. Ничего не делал.
Концентрация не на количестве, а на качетсве даёт положительный эффект. Отжимания, пресс и тренировки это тот минимум, котрый я должен делать, но по мимо этого я должен, делать что-то что сделает меня не только физически крепким, но и морально. Игра продолжается!!!
Ещё раз убедился, что меня окружают адекватные люди и я очень им благодарен в поддержки и помощи в моей игре. На этой неделе это были
s22l
gooff
k0msomolec
30rus
astrprint он же 8punktov
crew_it
Спасибо вам огромное, я реально рад, что знаю вас и вы мне помогаете, словом, делом, советом.
Так вот день выдался продуктивным. Сайт есть, но ещё не в том виде.
На пятый день начинаю понимать, что "батарейки" надо менять... Ритм стремительный. Завтра и после завтра планирую полноценный отдых. Так что к целям вернусь в понедельник.
1. Сделать сайт для работы
2. Отжиматься 100 раз
3. Идеальный пресс
4. Регулярно заниматься в спорт зале
5. Поступить в магистратуру
6. Заработать за два месяца 100 000 рублей
7. Написать курс для менеджеров от подбора, до увольнения
8. Провести не мене 10 тренингов, семинаров, местер-классов
9. Научиться скорочтению
10. Придумать и запустить бизнес
5 День
1. Сайт ожил, но ещё предстоит закрутить дизайн, оптимизировать рабочее поле и ещё куча разной мелочи. Но он работает и за это спасибо человеку делавшему (Пока тайна)
2. 15-25-20 Очень тяжело плечевым суставам… Попробую на следующей неделе отжиматься через день.
3. Скручивания три подхода по 25 раз.
4. Сходил на тренировку, но сплит явно не тот… Не было куража и драйва…
5. Ничего не делал.
6. Ничего не делал.
7. Ничего не делал.
8. Ничего не делал, но тут есть вариант сделать не тренинг, а мастер класс, думаю идея хорошая.
9. Ничего не делал.
10. Ничего не делал.
Концентрация не на количестве, а на качетсве даёт положительный эффект. Отжимания, пресс и тренировки это тот минимум, котрый я должен делать, но по мимо этого я должен, делать что-то что сделает меня не только физически крепким, но и морально. Игра продолжается!!!
Ещё раз убедился, что меня окружают адекватные люди и я очень им благодарен в поддержки и помощи в моей игре. На этой неделе это были
s22l
gooff
k0msomolec
30rus
astrprint он же 8punktov
crew_it
Спасибо вам огромное, я реально рад, что знаю вас и вы мне помогаете, словом, делом, советом.