о внутреннем рас[порядке]
Итак, за несколько предыдущих месяцев произошло то, чего я не чувствовала со школы. Я ощутила внутри некий распорядок, появившийся путем работы над собой. Работы длительной, но незаметной. Как всегда говорила, я "разложила себя по полочкам". Я не знаю, как во мне сочетается творческая натура и сугубо математическое "всё привести в порядок". И не хочу знать.
Мой внутренний рас[порядок] начался с самоограничений, на первый взгляд, мучительных. На поверку - нужных и правильных. Меньше есть, меньше спать. С этого началось. Потом я заставила себя начать работать после целого года полного безделия. Как по цепочке выработался режим - встаю в 8 утра КАЖДЫЙ день, гуляю с собакой в одно и тоже время. Далее я заставила себя заниматься зарядкой каждый день и принимать контрастный душ (подозреваю, что мой постоянный насморк именно отсюда). Одинаковые манипуляции с уборкой - мытье полов на кухне, приготовление еды. И апогеем моей гармоничности стало бросание курить. Сегодня месяц без сигарет и это потрясающее чувство. И всё это - далеко не предел. У меня масса сил двигаться дальше, совершенствоваться и познавать новое. Эти каждодневные одинаковости должны были - в теории - наскучить. Но они нравятся мне с каждым днем всё больше. Когда тело понятно, и дух проясняется.
Но я забыла сказать о главном. Да, я молодец, я привела себя в гармонию с собой. Я поняла, что многое могу. Я стала понятна сама себе. Но всего бы этого не было, если бы не случился в моей жизни человек, подаривший мне себя. Именно он явился моей точкой отрыва. Он помог осознать мне то, что я МОГУ и ХОЧУ быть счастливой. А каждую горошину в копилку собственного счастья и внутреннего порядка уже кладу я.
Недавно в моем лексиконе появилось выражение, которого раньше не было: "Я в порядке". Не зря оно само пришло ко мне. Для меня это не просто слова, а выражение своего внутреннего мира. Да. Я в порядке.
Мой внутренний рас[порядок] начался с самоограничений, на первый взгляд, мучительных. На поверку - нужных и правильных. Меньше есть, меньше спать. С этого началось. Потом я заставила себя начать работать после целого года полного безделия. Как по цепочке выработался режим - встаю в 8 утра КАЖДЫЙ день, гуляю с собакой в одно и тоже время. Далее я заставила себя заниматься зарядкой каждый день и принимать контрастный душ (подозреваю, что мой постоянный насморк именно отсюда). Одинаковые манипуляции с уборкой - мытье полов на кухне, приготовление еды. И апогеем моей гармоничности стало бросание курить. Сегодня месяц без сигарет и это потрясающее чувство. И всё это - далеко не предел. У меня масса сил двигаться дальше, совершенствоваться и познавать новое. Эти каждодневные одинаковости должны были - в теории - наскучить. Но они нравятся мне с каждым днем всё больше. Когда тело понятно, и дух проясняется.
Но я забыла сказать о главном. Да, я молодец, я привела себя в гармонию с собой. Я поняла, что многое могу. Я стала понятна сама себе. Но всего бы этого не было, если бы не случился в моей жизни человек, подаривший мне себя. Именно он явился моей точкой отрыва. Он помог осознать мне то, что я МОГУ и ХОЧУ быть счастливой. А каждую горошину в копилку собственного счастья и внутреннего порядка уже кладу я.
Недавно в моем лексиконе появилось выражение, которого раньше не было: "Я в порядке". Не зря оно само пришло ко мне. Для меня это не просто слова, а выражение своего внутреннего мира. Да. Я в порядке.