Однажды в Миннеаполис на гастроли прилетел известный бард. Он спел несколько песен, потом взял паузу и тихо прошептал в микрофон: «А сейчас я спою самую важную песню. Она о любви. Когда я ее написал, то понял, что тема «любовь» полностью исчерпана и закрыта».
Мне давно казалось, что тема «как быть счастливым» закрыта. В молодости я прочитал, что счастливые люди умеют везде находить позитив, радуются мелочам, занимаются аутотренингом, бормоча по утрам «как прекрасна жизнь», а также общаются только со счастливыми людьми, ибо от несчастных можно заразиться вирусами неудач и разочарований.
Тут, правда, я находил некое противоречие: если счастливые люди тоже прочитали такие инструкции, то они должны избегать общения с несчастными. И где тогда эти несчастные будут находить партнеров для общения?
Потом я догадался, что эти советы ничему не научат, что надо просто вкалывать и ни о чем не сожалеть.
Но вот недавно меня вдруг заинтриговало: а как далеко шагнула наука о счастье, пока я вкалывал и не сожалел?
Если честно, я не понимаю, что такое счастье. Если человек не клинический идиот, то он не может находиться в состоянии постоянного счастья и радости. «Нам столько не выпить!» - говорил в таких случаях мой приятель. Я понимаю, что есть счастливые моменты и что у одних таких моментов много, а у других мало. И как сделать, чтобы моментов, о которых помнишь, было больше, чем таких, о которых и вспоминать не хочется?
Я порылся в статьях психологов и нашел немного мыслей, которых не было в книгах, прочитанных в юности.
1. Надо думать не о слоне, а своем отношении к слону. Все равно слона с места не сдвинуть, а вот мысли можно изменить.
2. Нельзя быть счастливым, идя вместе с толпой. Работа, телевизор, отдых на море или на даче - так живет большинство. Вставай на уши, придумывай себе занятие, чтобы быть не таким как все.
3. Моменты радости: бокал вина, вечер с женщиной, дать кому-нибудь в морду... Но у таких моментов всегда есть последействие: похмелье, болезнь, муки совести. И нужно взвешивать, что лучше: момент или его последействие.
4. Сохранять свой внутренний, самый сокровенный мир от других. Поставить стенку, чтобы ни одна муха туда не пролетела. Это то, что всегда с тобой, на что можно опереться, когда все остальные стены рухнут.
5. Прощать налево и направо. Появился враг? Сначала прости его, а потом уничтожай или беги от него подальше.
Возможно, что для кого-то и эти премудрости покажутся тривиальными и общеизвестными. Тогда это значит, что тема поиска счастья и в самом деле исчерпана и закрыта.