Серебряный дождь
Решил написать здесь об упражнениях. О некоторых я где-то прочитал, некоторые пришли мне в виде образов.
О Серебряном дожде я прочитал.
Встать, желательно, на свежем воздухе. Представить, как над головой собирается облако, состоящее из искорок серебристой искрящейся энергии. Искорки слетаются и притягиваются в облако. Это облако постепенно увеличивается в объеме, набухает, превращается в большую тучу и, наконец, проливается на голову благодатным серебряным дождем. Пока очищающий дождь проливается, нужно вдыхать его через макушку, чтобы он вошел в тело и заполнил его; нужно почувствовать, как он омывает и окутывает тело снаружи, вдыхая при этом живительную энергию каждой порой кожи.
Помогает исцелиться, зарядиться.
(а еще, после пьяной ночи это упражнение помогает не ощущать негативных последствий).