сахар
Стал наливать себе чай, взял ложку сахара, занес над чашкой, подумал и положил сахар обратно в сахарницу. Медленно, но уверенно избавляюсь от привычки пить чай с сахаром. Не всегда удается, но уже все чаще.
Надо сокращать потребление как сахара, так и всяких сладостей. Правда, от блинов со сгущенкой вряд ли откажусь :) Кстати, купил вчера сгущенку, так от нее какой-то химией несло. Надо будет того производителя в личный "черный список" занести.
Надо сокращать потребление как сахара, так и всяких сладостей. Правда, от блинов со сгущенкой вряд ли откажусь :) Кстати, купил вчера сгущенку, так от нее какой-то химией несло. Надо будет того производителя в личный "черный список" занести.