Какие продукты полезны для потенции
bass7013 - репост сделан 0gnevo 15 января 2019, 21:35
Какие продукты полезны для потенции
Правильное питание
Потенция - это способность организма к половому акту. И в данной статье речь пойдет о том, каким способом эту способность не потерять. Поговорим о полезных для мужской силы продуктах, ведь питание - это основа любых процессов, происходящих в нашем организме.
Список полезных и общедоступных продуктов, положительно влияющих на потенцию достаточно широк и разнообразен. Некоторые из них можно употреблять просто для профилактики, а иногда хороший заряд витаминами и полезными свойствами фруктов и орехов может помочь даже при леченииразличных заболеваний.
Слово ученым
В конце прошлого года, специалисты из Сингапура подвели итог пятимесячному исследованию природы мужской силы. Ученые пришли к выводу, что люди, которые регулярно употребляют бананы имеют намного более крепкое здоровье, а так же намного реже страдают от заболеваний интимного характера.
Особенно полезны бананы представителям сильного пола. Этот фрукт позволяют добиться более длительной эрекции, а также улучшает качество мужской спермы и повышает степень фертильности, то есть способность к воспроизведению потомства.
Кроме того, оказалось что на мужскую силу положительно влияют морепродукты, различные виды трав, орехов, бобовых а также мед.
Морепродукты
Некоторые люди не слишком любят питаться дарами моря, что очень и очень зря. К примеру, устрицы богаты цинком, который активизирует выработку половых гормонов.
Благодаря высокому содержанию омега-3 и омега-6 кислот, очень полезными являются также: креветки, раки и крабы, семга, скумбрия.
Омега-3 важна для здоровья сердца и сосудов, иммунитета, эмоционального состояния, состояния кожи.
Омега-6 кислоты полезны при невралгии, воспалениях, заболеваниях суставов, повышенном давлении.
Яйца
Яйца богаты белком и холестерином, который так нужен мужчинам. Ведь именно он активно участвует в строительстве половых гормонов.
Дело в том, что одновременно с уровнем холестерина в организме снижается и уровень тестостерона. А это со временем может привести к разного рода ослаблению мужской половой функции.
Так что, начинайте свой день с омлета из нескольких яиц, и это уже будет неплохим вкладом в копилку здоровой интимной жизни.
Орехи
Грецкий, бразильский и кедровые орехи, кешью - это огромный запас всевожных витаминов. Орехи обладают широким списком полезных свойств, которые положительно влияют на здоровье в целом, а также содержат много растительного белка - что очень важно для любого мужчины.
Орехи полезны тем, что они значительно усиливают кровообращение, а это в свою очередь положительно сказывается на эректильной функции мужчины. Рекомендуют смешивать орехи с медом, и съедать получившуюся смесь по одной чайной ложке на ночь.
Чеснок и лук
Лук и чеснок также помогают ускорить кровообращение в организме мужчины, вследствие чего активизируется выработка тестостерона.
Кроме того, польза от употребления чеснока и лука заключается еще и в антибактерицидных свойствах. Это может помочь мужчине совладать со многими бактериальными заболеваниями.
Сельдерей и имбирь
Сами по себе эти растения бессмысленные, однако если копнуть чуть глубже и добраться до их корней, то отрицать их пользу станет просто невозможно.
В корне сельдерея содержится андростерон - мужской половой гормон, отвечающий за эрекцию.
А в корне имбиря собран большой букет полезных веществ, которые являются отличным профилактическим средством в борьбе с простатитом.
Будьте здоровы
По статистике, более 50% мужчин в возрасте от 40 лет рано или поздно сталкивается с эректильной дисфункцией. И к сожалению, с каждым годом импотенция все больше "молодеет".
Виной тому является резкое изменение образа жизни горожан: малоподвижный образ жизни, снижение физических нагрузок, несбалансированное питание, загруженность на работе.
Однако, специалисты уверяют, что нет безвыходных ситуаций, и с любой проблемой можно бороться. Тем более, что сегодня широко распространены и успешно применяются различные изобретения в области лечения от импотенции.
В медицине даже появилось специальное направление - ЛОД-терапия. Это эффективный комплекс процедур, направленный на профилактику и лечение проблем, возникающих у мужчин в постели.