йога
что-то надоели мне танцы.. все-таки уже три года подряд хожу.. просто было бы действительно что-то новое, а то каждый месяц танцы вроде разные, а движения все похожие..
хип-хоп- бросать не будем, т.к. ходим вдвоем с мужем.. а вот от дэнс микса хочу отдохнуть..
стала думать, чем бы мне заняться таким.. ?? вариантов много: бассейн. йога, английский, танец живота..
в итоге, начала сама заниматься дома английским и йогой...
вчера по видео уроку проделала первые упражнения.. вроде бы они для меня показались достаточно легкими, но сегодня утром болит спина и таз.. может я что-то не правильно делала? а может так и должно быть? кто-нибудь ходил на йогу?
вот теперь думаю пойти на занятия.. все-таки с преподавателем лучше, наверно, заниматься...?
хип-хоп- бросать не будем, т.к. ходим вдвоем с мужем.. а вот от дэнс микса хочу отдохнуть..
стала думать, чем бы мне заняться таким.. ?? вариантов много: бассейн. йога, английский, танец живота..
в итоге, начала сама заниматься дома английским и йогой...
вчера по видео уроку проделала первые упражнения.. вроде бы они для меня показались достаточно легкими, но сегодня утром болит спина и таз.. может я что-то не правильно делала? а может так и должно быть? кто-нибудь ходил на йогу?
вот теперь думаю пойти на занятия.. все-таки с преподавателем лучше, наверно, заниматься...?