Про осанку
Осанка реально исправилась. И походка тоже. Раньше обычно же идешь мимо витрины - зырк в нее (девушки всегда так делают:)) - а там кто-то сутулый идет на согнутых ногах. Мамадарагая, это ж я! Спину выпрямляешь, попу и коленки тоже на место. Но это ненадолго - до следущей витрины.
Сейчас идешь мимо витрины - зырк - и ничего изменять не надо! Все ровное.
Какой мощный эффект от йоги, однако.
Есть еще один бонус - по женской части, тоже очень позитивный:) Инструкторша говорит: кто дольше трех месцев занимается, у вас должно исправиться вот это и это... Осознаю, что в самом деле же... больше нет проблемы.
Сейчас идешь мимо витрины - зырк - и ничего изменять не надо! Все ровное.
Какой мощный эффект от йоги, однако.
Есть еще один бонус - по женской части, тоже очень позитивный:) Инструкторша говорит: кто дольше трех месцев занимается, у вас должно исправиться вот это и это... Осознаю, что в самом деле же... больше нет проблемы.