Что вы еще не выдумывали о психологах
Оригинал взят у tania_selezneva в Что вы еще не выдумывали о психологах
В последнее время часто слышу мнение людей, которые никогда не обращались к психологам, что психологи "вскрывают" мозг человека, копаются там и перестраивают так, как считают нужным.
Обо всех психологах говорить не возьмусь, но я, как гештальт-терапевт, не вскрываю мозг. Скорее, я помогаю своим клиентам вскрывать вытесненные чувства и стоящие за ними потребности. Как я это делаю? Я создаю для клиента безопасное поле, в котором он может эти вытесненные чувства проявить. Сам, по собственной воле и желанию. И делаю я это исключительно по запросу, в зависимости от готовности клиента.
Чувства, которые я помогаю "вскрывать", болезненные и трудно переносимые, поэтому они и были вытеснены в свое время. Тем не менее, я не монстр и не садист (такое мнение о психологах тоже бытует), который наслаждается страданиями своих клиентов. Страдания обуславливаются как раз тем, что эти непереносимые чувства удерживаются внутри человека, разрушая его тело, влияя на его отношения с миром и окружающими людьми, мешая ему жить наполненной и полной свершений жизнью. Как только чувства выходят на поверхность, на уровень осознавания, с ними уже можно что-то делать. И их можно научиться проживать, не вытесняя их и не разрушаясь при этом.
И, опять же, гештальт-терапевт - не хирург, работа которого заключается в том, чтобы "резать, не дожидаясь перитонита". Прежде чем клиент согласится соприкоснуться с чем-то болезненным и страшным в себе, я помогаю ему подрастить ресурсы, укрепить психологическую способность справиться с тяжелыми переживаниями. При этом я постоянно оказываю поддержку клиенту в проживании трудных чувств, таким образом, чтобы человек приобретал навык самостоятельно справляться с переживаниями.
Некоторые клиенты меня спрашивают, почему процесс терапии проходит так долго. Многие ожидают результата сразу. И чаще всего это как раз те, кто сильнее всего сопротивляется тому, чтобы соприкасаться со своими вытесненными переживаниями. Они говорят, например: "Я не хочу копаться в этом негативе, тратить на это время". Кому-то и правда достаточно коучинга, без осознавания внутренних процессов. Как коуч я тоже работаю, но это будет работа над сиюминутным запросом, без глубинных проработок. И, если развитие тормозят именно глубинные процессы, они обязательно дадут о себе знать в будущем - болезнями, конфликтами, серьезными жизненными тупиками и кризисами.
В последнее время часто слышу мнение людей, которые никогда не обращались к психологам, что психологи "вскрывают" мозг человека, копаются там и перестраивают так, как считают нужным.
Обо всех психологах говорить не возьмусь, но я, как гештальт-терапевт, не вскрываю мозг. Скорее, я помогаю своим клиентам вскрывать вытесненные чувства и стоящие за ними потребности. Как я это делаю? Я создаю для клиента безопасное поле, в котором он может эти вытесненные чувства проявить. Сам, по собственной воле и желанию. И делаю я это исключительно по запросу, в зависимости от готовности клиента.
Чувства, которые я помогаю "вскрывать", болезненные и трудно переносимые, поэтому они и были вытеснены в свое время. Тем не менее, я не монстр и не садист (такое мнение о психологах тоже бытует), который наслаждается страданиями своих клиентов. Страдания обуславливаются как раз тем, что эти непереносимые чувства удерживаются внутри человека, разрушая его тело, влияя на его отношения с миром и окружающими людьми, мешая ему жить наполненной и полной свершений жизнью. Как только чувства выходят на поверхность, на уровень осознавания, с ними уже можно что-то делать. И их можно научиться проживать, не вытесняя их и не разрушаясь при этом.
И, опять же, гештальт-терапевт - не хирург, работа которого заключается в том, чтобы "резать, не дожидаясь перитонита". Прежде чем клиент согласится соприкоснуться с чем-то болезненным и страшным в себе, я помогаю ему подрастить ресурсы, укрепить психологическую способность справиться с тяжелыми переживаниями. При этом я постоянно оказываю поддержку клиенту в проживании трудных чувств, таким образом, чтобы человек приобретал навык самостоятельно справляться с переживаниями.
Некоторые клиенты меня спрашивают, почему процесс терапии проходит так долго. Многие ожидают результата сразу. И чаще всего это как раз те, кто сильнее всего сопротивляется тому, чтобы соприкасаться со своими вытесненными переживаниями. Они говорят, например: "Я не хочу копаться в этом негативе, тратить на это время". Кому-то и правда достаточно коучинга, без осознавания внутренних процессов. Как коуч я тоже работаю, но это будет работа над сиюминутным запросом, без глубинных проработок. И, если развитие тормозят именно глубинные процессы, они обязательно дадут о себе знать в будущем - болезнями, конфликтами, серьезными жизненными тупиками и кризисами.