худеем..
За окном весна, а значит, мы дружно сбрасываем накопленные за зиму любимые 2 кг. В этом помогут нам 4 продукта. Запекайте, добавляйте во всевозможные салаты.
Красный лук
Обладает ощичающими кровь свойствами, благодаря содержащемуся в нем калию.
Цикорий
Содержит вещества, улучшающие пищеварению.
Свекла
Улучшает циркуляцию в крови и препятствует накоплению жидкости.
Артишоки
А этот овощ по полному праву считается чудом. Секрет артишока состоит в том, что имеющиеся в нем вещества со сладким и терпким вкусом, снижают сахар и холестерол, ощищают печень, выводя токсины из огранизма.