Травы.
У каждого уважающего себя человека травника должен быть дома набор трав для разных случаев жизни, желaтeльно подкрепленный удачном жизненным опытом на себе и окружающих, а не просто старательно списанный из журнала "люди говорят".
Я делюсь своими.
Вдруг кто-то попробует, и его семье он тоже подойдет.
Набор первый.
Используется для сбивания температуры и борьбы с простудой.
- мята
- мелисса
- ромашка аптечная
- липа
- шиповник
Травы в равных количествах (по чайной ложке) залить кипятком, настоять от 5-10 минут.
Процедить, добавить по вкусу:
- мед
- клюкву
- малину
- хорошее количество выдавленного лимона
Пить в больших количествах весь день.
Клюква и малина хороши, если температура высокая. Мед лучше добавлять, если ещё и горло болит.
При кашле можно к набору трав добавить
- землянику (и листья, и ягоды)
Набор второй.
Совсем для других целей. Это маска для проблемной/комбинированной кожи лица.
- ромашка аптечная
- мать-и-мачеха
- календула
- череда
Каждой травы взять примерно по 1-1.5 ч.л.
Измельчить в пыль в кофемолке
То же самое проделать с
- геркулесом
Перемешать. Протереть через ситечко.
Добавить по паре капель эфирных масел:
- иланг-иланг
- сандаловое дерево
- мирра
Хорошо перемшать, разминая шарики, образовавшиеся от масла.
Хранить в стеклянной баночке.
Наносить два раза в неделю на очищенное лицо.
Развести одну чайную ложку небольшим количеством дистиллированной воды до образования кашици, которая мягко ложится на лицо.
С консистенцией маски нужно экспериментировать, пока не получите желаемое.
Этот набор, собственно, не мною придуман - автору огромное спасибо.
Набор третий.
Для волос. От перхоти и для блеска.
- крапива
- кора дуба (для темных волос только)
Две-три большие щепотки крапивы и одну чайную ложку коры дуба залить кипятком (1-1.5л)
Дать настояться в течении 15-20 минут.
Процедить через марлю.
Остудить, чтобы настой был чуть теплым.
Добавить
- одну столовую ложку пищевого уксуса
Этим раствором сполоснуть чистые волосы. После этого водой уже не споласкивать.
Набор четвертый.
Лед для лица.
- лепестки розы
- петрушка свежая
В равных количествах розовые лепестки и малко нарезанную петрушку залить кипятком.
Дать настояться 15-20 минут.
Процедить.
Остудить.
Залить в формочки, поставить в морозилку.
Протирать лицо каждое утро.