Задание 5. Вы повторяете
задание 4 с намерением связать ту или иную думку, которую Вы станете фиксировать, с возникающим от неё чувством и эмоцией. И не важно, целесообразная (полезная) была думка или нет. Важно установление прямой связи между думками и возникающими от них чувствами и эмоциями.
(
Трансформация потока мыслей в эмоции и эмоций в поток мыслей... )
Надеюсь я хоть правильно понимаю, и под "чувством" подразумевается "эмоция"
Reply
Leave a comment