Получать удовольствие
В первый месяц, после того как я сбросил 15кг (до и после) и моё тело совершенно изменилось, я слышал разные мнения, от поддержки до недоумения.
Недоумение выражалось как подсознательная самозащита тех людей, которые по-прежнему носят лишний вес. По большому счёту я немножко даже завидую таким людям (как и себе бывшему), поскольку они, в отличие от тех, кто не испытал жизнь с лишним весом, имеют прекрасную возможность сравнивать эти два разных состояния тела (с условием, что им хватит воли преобразовать своё тело ко второму состоянию).
Одна из защит (отстаивания права быть таким, какой есть, и прикрывать свою зависть) выражалась в фразе: "Я считаю, что в жизни необходимо получать удовольствие. Потому я не отказываю себе во вкусняшках!" Я ничего не возразил тогда, а сейчас вот отмечу:
В жизни существует много разных удовольствий (кому-то удовольствия, а кому-то нет): вкусная высококалорийная еда, беспорядочные сексуальные связи, алкогольное опьянение, расслабление и выход из тела после употребления качественных наркотиков... и т.д. и т.п. ;)
Сейчас же я испытываю удовольствие и радость, когда чувствую своё тело подтянутым и лёгким. Если раньше, расстроившись, я, чтобы отвлечься, спешил купить и захавать какую-нибудь вкусняшку, то нынче моё внимание переключается на отличное состояние тела, и у меня всё меньше остаётся тяжести и "вселенской грусти" (и как следствие, в моём распоряжении больше энергии).
Так что стоит ли " пробовать питаться только пыльцой", это Вам решать ;)
PS: и всё же, находясь в нынешнем состоянии, я, как и раньше, пока ещё не отказываю себе в сладком, поскольку знаю, как всё набранное сбросить. Но я в курсе, что составляющие этих продуктов (тут тоже есть исключения: например арбузы, финики...) захламляют организм, и негативно влияют на здоровье, которое, видимо, ещё недостаточно ценю.